由于外压的增大，对男性身体造成不少的损害，少精症不能圆父亲梦，那么男人少精吃什么好呢？导致男人少精的缘由有哪些？下面将一一告诉您答案，一起来了解下吧。
男性精子的质与量直接影响男性的生育能力，近年来有研究发现我国男性的生育能力在逐渐的下降，原因是不仅仅是精子的质量在下降，男性少精也是一方面的原因。如果男性的精子数量低于2000万个/毫升就会影响生育能力。
少精弱精辨证医施治及保健措施
少精弱精是男性不孕诱因之一。不少朋友对少精弱精治疗方面的知识知之甚少，所以小编为有此困惑的朋友们整理了少精弱精治疗相关的知识点击日常保健措施供大家参考阅览，一起来了解下吧。
明确病因，针对病因治疗：如精索静脉曲张、隐睾可采用手术治疗；生殖道感染予以抗感染治疗；自身免疫产生抗精子抗体者可以试用免疫抑制剂如肾上腺糖皮质激素类药物及大剂量维生素C治疗。对于外源性因素引起少精子症可以去除这些外来因素。随着原发病及外来因素的去除，精子数量会有所提高，取得满意的效果。
对于病因不明的特发性少精症可以采用睾酮或人工合成睾酮衍生物治疗。
中医治疗。少精症吃什么药好？对于精索静脉曲张引起的少精子症，也是很常见的不育原因，有的报告高达39%，假如不严重，或者病程比较短，可以使用中药活精育子方治疗。对于病情严重的，可作精索静脉结扎术，一般在术后1年精子密度升高者约50%-80%以上。
3D孕育微环境疗法。3D孕育微环境疗法”该体系把孕育微环境整合起来，运用整体自洽思想，从改善和重塑微环境出发，以传统接绪人文为核心，回归人类受孕本源，重视人体生理自愈系统，顺势接绪，激发受孕。至此，国际不孕不育发展正式步入3D时代。对生殖系统微环境进行精准的诊断，并修复受损的微环境，其子技术3D微镜微创静脉结扎术、3D强精活化疗法针对精索静脉曲张、男性少精、弱精、死精、无精症等疾病的治疗方法也正式投入临床治疗当中。
少精患者的常见防范办法
“男性不育是一种让患者很头疼的疾病，它虽然不会影响到患者的生命安全，但是却会影响到传宗接代的宗旨，还会成为家庭矛盾的导火线，影响患者的正常生活。”其实少精症也可以通过一些措施来进行防范。
防范少精症，首先要了解性知识，克制性生活。适度的性生活对男性身心都有好处，但是如果性生活过于频繁，则容易使男性精神萎靡，精力不集中，还可能引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾病。其次饮食要有度。辛辣刺激饮食一定要有所克制，尤其是当机体提示出某些不良症状时，更要有所控制。还要忌营养不良和偏食。因为精子的产生需要原料，这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。可多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质和维生素。这也是预防男性不育的方法。
养成良好的生活习惯对防范男性少精症也有一定的功效。计划要宝宝的男性应该保证充足的睡眠和积极参与体育锻炼。生活中，男性熬夜是家常便饭，加之素日缺乏运动，身体素质急剧下降，给了疾病入侵机体的机会。男性一定要留意私处的卫生，这样不仅可以及时防止各种多见的男性疾病，还能够帮助男性及时发现私处疾患。化学品中的有毒物质，是有名的“杀精”高手，男性也一定要留意。
研究证明，男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成；女子饮酒吸烟，可影响内分泌功能，导致月经不调以致闭经及不孕。另外，男性生殖系统在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，对精子形成不利，尤其在夏天及气候潮湿时。
