秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

防老年痴呆这些食物不能少

家庭医生在线 2016/3/31 6:05:16 举报/反馈

65岁以前发病者,称早老性痴呆;65岁以后发病者称老年性痴呆。那么,老年痴呆的不同时期的各种症状是什么呢?

我们来看看老年痴呆的不同时期的各种症状:

早期症状表现:

1、轻度语言功能受损;

2、日常生活中出现明显的一级减退,特别是对近期事件记忆的丧失;

3、事件观念产生混淆;

4、在熟悉的地方迷失方向;

5、做事缺乏主动性;

6、出现忧郁或攻击行为;

7、对日常活动及生活中的爱好丧失兴趣。

中期症状表现:

1、变得更加健忘,特别常常忘记最近发生的事及熟悉的人名;

2、不能继续独立生活;

3、不能独自从事煮饭、打扫卫生或购物等活动;

4、开始变得非常依赖;

5、个人自理能力下降,需要他人的协助,如上厕所、洗衣服及穿衣等;

6、说话越来越困难;

7、出现无目的的游荡和其他异常行为;

8、在居所及驻地这样熟悉的地方也会走失,出现幻觉。

晚期症状表现:

1、不能独立进食;

2、不能辨认家人、朋友及熟悉的物品;

3、明显地语言理解和表达困难;

4、在居所内找不到路,行走困难;

5、大小便失禁;

6、在公共场合出现不适当的行为;

7、行动开始需要轮椅或卧床不起。

预防老年性痴呆吃什么好:

苹果

能让大脑中生成一种化合物,这种化合物能改善人们的学习能力、记忆力、情绪和肌肉运动能力。

肉桂

每天在食物中加入1茶匙桂皮粉或干桂皮,可以阻碍大脑中导致老痴的蛋白质生成。

胡萝卜

当体内维生素A含量不足时,β胡萝卜素能转化为维生素A发挥抗氧化作用,并保护视力,保护好视力能让人患上认知障碍症的风险降低63%。

鸡胸

富含肌肽,具有抗氧化作用。

番茄

含有番茄红素,具有强大的抗氧化作用。优质蛋白食品如牛奶、鸡蛋、牛肉、黄豆等,可强化大脑功能,起到预防和治疗老年痴呆的作用。

西兰花

含有200多种能抗氧化的植物化学物质,抗氧化力极强。

(责编:邓莹莹 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多