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丙肝患者如何保护肝脏

家庭医生在线 2016/3/3 9:35:54 举报/反馈

据美国《每日健康新闻》网站报道,如果你有丙型肝炎,保护肝脏免受进一步的损害是一个重要且生死攸关的问题。丙型肝炎引发肝硬化和肝癌这两种致命肝病的主要原因。

当丙型肝炎病毒进入人体,其专攻肝脏并开始复制,会导致肝细胞损伤,因为机体试图修复损伤,并清除病毒,而这会导致炎症的发生。多年来,这种炎症导致疤痕组织的形成,就像如果你在你的皮肤上切一个口就会形成一个伤疤。而肝脏中的疤痕组织经常年积累,最终会导致肝硬化甚至肝癌。

保护肝脏健康的最重要的一步是要根据丙型肝炎病情进行相应的治疗计划。慢性丙型肝炎通过结合药物治疗,可有效减缓或停止对肝脏的损伤,并大大减少丙型肝炎相关并发症的风险。

此外,这八个步骤可以帮助你与丙型肝炎战斗,保护你的肝脏健康:

1、避免酒精。酒精对肝脏具有毒性,喝酒会加快肝脏疾病的进展。因此,避免酒精是安全的,因为,目前并不能确定多少含量的酒精才是有害的。

2、减少使用醋氨酚。专家建议限制使用含有醋氨酚等缓减疼痛的药物,每天使用需少于2000毫克。因为醋氨酚本身就可以造成肝损伤,所以如果你的肝脏已经因其他原因受到伤害,就应该避免使用此类药物。

3、向医生咨询你使用的药物及补充剂。有些药物需经过肝脏代谢,如果你已出现肝损伤,服用这些药物可能会造成进一步的伤害。即使补充剂,也被称为“天然”的,会影响肝功能的药物,并且会导致严重的副作用。因而向医生咨询你的药物使用,可以帮助保护你的安全。

4、通过饮食和锻炼保持健康的体重。超重会导致脂肪堆积在肝脏,导致胰岛素抵抗减弱,及肝脏纤维化、肝损伤及瘢痕形成。保持一个健康的体重,需要进行定期锻炼,多吃吃健康食品,如水果、蔬菜、谷物等,注意卡路里摄入量。

5、不要放弃咖啡。喝咖啡实际上可以减慢肝脏疾病的进展?根据以往研究显示,肝病患者每天喝三杯或以上咖啡,其疾病进展的风险降低50%。虽然对于不喝咖啡的人而言,现在开始喝咖啡就有助于保护其肝脏安全这样的结论下得为时过早,但是如果你已经形成了喝咖啡的习惯,就应该坚持下去。

6、接种疫苗。甲肝、乙肝等病毒也会影响肝脏健康,因此进行疫苗接种可以进一步减少肝损害的风险。

7、谈论性。慢性丙型肝炎一夫一妻制的关系可以有正常的性生活。丙型肝炎通过性传播的风险非常低,因而他们可以决定是否使用保护措施。对于那些与多人发生性行为的人,建议使用保护措施以使他人免受丙型肝炎侵袭,并保护自己免受性病如艾滋病病毒等可能加速肝损伤的疾病侵袭。

8、定期进行身体检查。慢性丙型肝炎患者,可能需要每三到六个月去看医生,当然,需要根据你的病情和治疗的类型具体而定。千万不要遗漏这些检查。通过检查才有机会来评估你的护理步骤是否正确以及你的病情状况。

(责编:郑梦雪 )

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相关问答
Q:丙肝如何治与防?

你好,根据丙肝原理,你这情况只要肝功能正常一般无需治疗的。平时注意养肝,多吃含B族维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,禁食辛辣,生冷,油腻的食物,应禁烟禁酒,勿劳累,勿熬夜,同时加强身体锻炼,定期做肝功能检查。

Q:如何保护肝脏

您好,
1.保持正常体重 体重过重会让肝脏工作更辛苦,罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少,肝脏的脂肪也会减少,甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。“如果不是乙肝或丙肝感染者,一般人肝功指数轻度升高,多为脂肪肝引起的,成都市第三人民医院消化内科农春燕保持正常体重的理想方式就是均衡饮食加上规律运动。
2..避免各种可能受血液污染的机会   避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等,因为乙型、丙型肝炎主要透过血液和体液传染,因此和乙型、丙型肝炎感染者同桌吃饭,并不会被传染。
3..均衡饮食 均衡的饮食组合应该是60~70%的碳水化合物(例如米饭、面食)
,20~30%的蛋白质(例如肉类、豆类)
,10~20%的多元不饱和脂肪(例如植物油)。 饮食原则是:高维生素、高蛋白、低脂肪、低糖。
4.保持心情舒畅,戒怒减压。中医认为“怒伤肝”,若情绪不好,要学会“移情移性”
。 5. 注意饮食卫生   不喝生水,也不要生食海鲜,因为蛤、蚝以及贝类等容易受到甲型肝炎病毒感染。
6.不喝酒   饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,有肝病的人应该完全戒洒。
7.戒烟   抽烟和罹患肝癌有关。
8.不乱吃药

Q:请问如何用药物治疗丙肝?

选择药物治疗丙肝病毒的话,可以通过以下几个方面,第1个就是保护肝脏的药物,比如说保肝片,护肝片,因为丙肝引起的就是病毒性肝损害,第2个方面就是抗病毒药物,干扰素这一类的。在早期治疗基本可以达到根治,丙肝是可以根治的,而且不及时治疗的话,引起肝损害肝癌的发生率都会比较高。

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