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宝宝流鼻涕要正确擦拭

家庭医生在线 2016/2/25 9:35:14

宝宝流鼻涕,不但影响食欲,还会破坏睡眠质量,让宝宝身体不适,成天哭闹。爸爸妈妈们用对方法,掌握正确缓解宝宝流涕的方法是关键。那么,如何缓解宝宝流鼻涕?

第一,如何为宝宝擦拭鼻涕:

宝宝还小,不会擤鼻涕,这时爸爸妈妈们可先用小枕头垫高宝宝的头部,再用柔软的湿热毛巾,热敷宝宝的鼻头片刻后,动作轻柔地为其擦拭鼻涕。还可用棉花棒沾水,清洁宝宝鼻孔里的鼻屎。婴幼儿鼻腔发育尚未成熟,鼻腔小,鼻黏膜血管丰富,易发生炎症,所以及时清理鼻涕很重要。

第二,提供良好的室内环境:

宝宝幼嫩的鼻腔对室内环境极其敏感,处于冰冷或干燥的空气当中,都会加速鼻黏膜的血液循环,使得鼻黏膜充血、肿胀,并产生一些分泌物。所以控制室内的湿度、温度,保持室内空气流通,对缓解宝宝的流涕症状很重要。

第三,注意宝宝的饮食:

宝宝流涕期间,爸爸妈妈们要注意宝宝的饮食状况,吃些性平的食物,如猪肉、鸡肉、性平的水果、蔬菜等;忌吃海鲜、性烈、性寒的食物,如虾蟹、冷饮、油炸食物等。性寒的食物食用过多,会引起宝宝体内寒重、气虚,而性烈食物的食用又会导致宝宝体内有寒又有热,流浓鼻涕的现象更会加剧,所以此时家长们对宝宝饮食结构的正确变化很重要。

第四,注意宝宝的活动:

宝宝白天活动时容易出汗,出汗后先热,后容易着凉,这会加重流涕症状。此时要注意宝宝衣物的及时增添、减少。夜间宝宝容易踢被子,及时关注盖好也很重要。宝宝日常适当做些运动,有利于增强免疫力,可以多带宝宝到户外走走,呼吸新鲜空气,有利于流涕病症减轻。

缓解宝宝流鼻涕的因素有很多,不少药物具有很不错的治疗效果。那么,宝宝流鼻涕吃什么药?

1、流清鼻涕,小儿哭闹、情致悲哀会侵犯肺气,导致流鼻涕,不用管,多喝水就可以。

2、鼻涕流时间长导致伤津,体内生热,或身体抵抗基本成功,鼻涕会变粘稠,此时多喝热开水就可以。

3、遇风寒,寒气初入,打喷嚏流清鼻涕,如果刚发现,立刻大量喝热水或热水擦脸,增强身体御寒能力即可,如果时间长了,或寒气已经闭塞毛孔,汗不能出,只流鼻涕,可以用姜、葱白、桂皮等热性食物煮水,产热发汗,去除寒气。

4、鼻涕变黄,使用热药过头、病时间过久、病后阴虚导致虚火上浮,出现黄鼻涕,可以根据严重程度,逐级使用白开水、菊花水、金银花水调整。另外多吃生津食物。

流鼻涕不是病,不要随意用药,特别是西药。如果有其他症状无法控制,可以看医生解决,但是不用抑制类药物,要用辅助身体的方式治疗。平时经常冷水洗脸,能增强抵抗寒气的能力。

5、轻微感冒(喷嚏、流涕):保婴丹(风寒感冒)、牛磺酸颗粒(风热感冒)、珠珀猴枣散、小儿宝泰康(风热)、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹;

6、感冒、咳嗽:猴枣牛黄散、保婴丹、小儿感冒颗粒、小儿清肺口服液、小儿止咳糖浆(露)、清宣止咳露;

7、咳嗽、多痰:小儿止咳糖浆(露)、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣牛黄散、健儿清解液;

8、常用抗病毒药:板蓝根(中)、新博林(西);

9、常用消炎药(抗生素):希刻劳、阿奇霉素、阿莫仙等。

但无论是用抗病毒药物、退热药,还是抗生素,都应注意:

(1)剂量与服用时间严格遵照医嘱。

(2)多喝开水,促进药物的吸收与排泄。

(3)3岁以下小儿肝肾尚未发育成熟,故不宜用扑热息痛。

(4)小儿本人或其家族有解热类药过敏史者,勿用退热药。

(5)氨基碱和小苏打类碱性药不能同时服,否则会降低药效。

(6)督促小孩适当休息。

(责编:吴任飞 )

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