氟斑牙是因为在牙齿发育时期摄入了过量的氟引起牙齿发黄，对人们的外在形象和心理健康有很大的影响，因此对于氟斑牙的美白工作也是势在必行的，而在生活中，大家对于邘氟斑牙的方法也应有所掌握，那么，氟斑牙该如何预防呢？
预防氟斑牙的方法：
1、慎用含氟牙膏
对 于吞咽控制能力还不完善的儿童，误吞含氟牙膏就会增加氟的摄入量，而过量的氟则容易导致氟牙症。使用含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但同时具有副作用，如果使用不当，易导致氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性之间的界限很小，摄入过量的氟会使牙齿产生一些斑点，这就是氟牙症。严重时可使牙齿变黄，表面粗糙，容易缺损。
3、生活环境
改 水改灶改良水质可以采用改换水源和降低饮水含氟量的方法。改换水源是废弃原来含氟高的水源，寻找含氟量低的水源。降低饮水含氟量就是采用某些化学药品，或物理学方法，使水源中氛浓度降低。为防止煤烟熏炕食物所致的氛中毒，应改变食物的干燥方法，同时搞好炉灶改良，防止室内空气污染。
4、高氟区
过 多的氟只有在牙齿发育矿化期进入机体，才能发生氟牙症。若在6、7岁之前，长期居住在饮水中氟含量高的流行区，即使日后迁往他处，也不能避免以后萌出的恒 牙受累；反之，如7岁后才迁入高氟区者，则不出现氟牙症。高氟区的孩子可以先离开高氟区，到八岁后再回去便不会产生氟斑牙了。
氟斑牙的常见症状：
1、牙釉质表面出现白色斑块
氟斑牙的症状一般都表现在牙齿上，当牙釉质表面出现像白色粉笔样的不透明的斑块即白垩状斑块，但釉质仍有硬度和光泽。这是轻度氟斑牙的症状表现。
2、牙釉质出现黄褐色或暗棕色斑块
中度氟斑牙又称着色型，牙釉质出现黄褐色或暗棕色斑块。
3、重度氟斑牙也称缺损型
多数牙甚至全口牙出现黄褐色斑块，同时有线状、点状或窝沟状缺损，凹陷内有较深的染色，牙面失去光泽。
治疗氟斑牙的方法选择：
1、脱色法可试用于不伴有牙釉质缺损者
（1）外脱色法 清洁牙面，用凡士林涂龋缘，将浸过30%过氧化氢液的吸药纸片贴敷于前牙唇面，与龋缘应留有少许距离，红外线或白炽灯照射10分钟；疗程区5～8次。也可采用凝胶漂白。
（2）内脱色法 按常规行牙髓摘除术后，将根管充填物降至颈下2～3mm，将髓室中封入30%过氧化氢液或30%过氧化氢液与硼酸钠调成的糊剂脱色。每3天换药1次，共4～6次。当色泽满意时，用复合树脂充填窝洞。
2、皓齿美白技术
通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子。
3、冷光美白
4、复合树脂修复法
注意磨去唇侧牙釉质0.1mm或不磨牙。
