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老年人要穿白色的内衣

家庭医生在线 10月09日

很多老年人不注重内衣、内裤的选择,认为上了年纪没必要有那么多讲究。其实恰恰相反,对老年人来说,内裤不仅仅是身体的贴身需要,还是帮助老年人在早期发现疾病的好方法。 尤其对老年女性朋友来说,最好穿白色的棉质内裤。

武警总医院妇产科副主任医师李瑞霞解释说,穿白色内裤有利于疾病的发现。因为,老年人的生理功能逐渐下降,一些疾病往往不期而至,特别是很多妇科疾病都可以通过白带颜色的变化识别病变。

例如,宫颈癌患者常表现为水样白带,颜色微黄,有时伴有血性分泌物;滴虫性阴道炎,白带的颜色为灰黄色、灰绿色;霉菌性阴道炎,白带外形呈豆腐渣样。

因此,选择内裤尽量不要选择带有颜色或图案的内裤,以便查看白带的颜色,尽早发现疾病,及时就诊。

李主任特别提醒老年女性,闭经1~2年后要及时检查内裤上的分泌物,注意自己身体的变化,一旦发现身体异常应及时去医院诊治,最好每年做一次阴道宫颈或TCT检查,争取早发现、早治疗。

老人穿衣也要对症

气管发炎的老人,出门戴围巾。颈部是人体的“要塞”,老人出门系一条松紧适宜的围巾,可以护住这个重点部位。尤其是气管发炎的老人,更要保护好呼吸道,避免其因受寒而加重病情。但需要注意的是,老人戴围巾时不要把脖子、嘴巴一起捂住,因为围巾大都是羊毛、兔毛、混纺毛线材质,纤维容易脱落,又会吸附一些灰尘、病菌,它们如果随着呼吸进入人体内,可能会诱发或加重疾病。

患慢性气管炎、肺气肿及脾胃虚寒的老人,四季都要穿背心。背部受寒容易引起心肺受寒,还可能导致气管炎、支气管哮喘甚至肺炎等,脾胃虚寒的人受了寒还会造成腹痛、腹泻等。因此老年人要重视背部的保暖,避免背部迎风受寒或背靠冷墙。冬季建议穿件棉背心,春秋可以穿件毛背心,即使夏季也要准备一件单层纯棉背心。此外,睡前可以先用电热毯或暖水袋暖好被窝,平时多给背部按摩。

皮肤病的老人,别穿化纤衣物。很多老年人选择面料时,都喜欢经久耐用的,但老年人皮肤较薄、脆弱、干燥、不易排汗,特别是本身就有皮肤病的老人,如果再选择不透气的化纤面料,容易造成皮肤干燥、瘙痒、皮炎等。因此,建议老年人多穿纯棉衣物,既吸汗又透气,冬天则可以选择羊毛、鸭绒等对皮肤无刺激的材质,既保暖又柔和,还不会影响老年人气血通畅。

老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品,不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电、对皮肤有刺激作用,容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人则可以穿用氯纶制成的裤子,因为氯纶产生的静电,对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。

人体双脚是血管分布的末梢,脚的皮下脂肪比较薄,大部分为致密纤维组织,保温作用较差。“寒从脚下生”就是这个道理。老年人由于末梢血管循环较常人更差,也更容易脚冷。

双脚受凉会反射性引起鼻黏膜血管收缩,引起感冒,有的老人还会出现胃痛、腹泻、心率异常、腿麻木等症状。因此,老年人要准备齐全不同季节穿的鞋袜。在冬季,最好穿保温、透气、防滑的棉鞋,穿防寒性能较优的棉袜和仿毛尼龙袜。其他季节,老年人宜穿轻便布鞋,老年妇女不要穿高跟鞋,以防崴伤。

(责编:詹远 )
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