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经常熬夜小心患上不孕症

家庭医生在线 2015/9/14 9:44:01 举报/反馈

女性不孕的原因非常的多,所以每当发现自己不孕的时候,一定要及时的治疗,这样才能针对性治疗,下面一起看看女性不孕的原因都有哪些?

女性不孕的常见因素详解

1、外阴阴道因素。如处女膜闭锁、先天性无阴道,能妨碍性生活;严重阴道炎,能降低精子活力。

2、子宫因素。如子宫后倾、后屈、子宫内膜结核、子宫肌瘤、子宫发育不全、子宫畸形、子宫内膜异位、子宫内膜反应差等。

3、宫颈因素。如子宫颈狭窄、宫颈炎、宫颈息肉、子宫颈肌瘤影响精子通过。

4、卵巢因素。如精神紧张或过度焦虑、重度营养不良、慢性疾病、卵巢肿瘤、多囊卵巢发育不全等,均可影响卵巢功能及排卵。

5、输卵管因素。如输卵管结核、附件炎、卵管积水等引起输卵管阻塞。

6、免疫因素。如体内产生抗精子抗体,使男方排出精子进入阴道产生凝集,从而影响生育。

5个生活习惯容易导致不孕症

1、经常熬夜

美国的一项研究发现,对于患有不孕症的女性来说,经常上夜班会增加其患子宫内膜异位的风险,更会导致女性患上内分泌失调。近年来,由于工作压力的增大,熬夜加班、泡吧解压、“晚上10点夜生活才刚刚开始”等等一些不良的生活习惯随之而来,很多女性朋友们的内分泌都是失调的,而严重的内分泌失调患者,可以导致不孕症,这就是深圳妇科医院专家们常说的——内分泌失调性不孕。

经常熬夜的女性朋友们,也会导致内分泌不调问题的发生,这时就容易引起内分泌失调性不孕。内分泌失调是人体内的某一种激素分泌过多或者过少,导致激素间彼此失衡,从而造成便秘、肥胖、长痘痘、月经不调甚至不孕等症状,最终导致女性不孕的过程。

2、经期同房

经期同房,很容易使细菌和血液进入盆腔,从而引发盆腔炎症。更严重的是,可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。

3、压力过大 精神紧张

随着就业竞争加剧,不少职场女性压力增大,长期处于忧虑、抑郁或恐惧的精神状态中,卵巢就不再分泌女性激素甚至不排卵,月经也就开始紊乱甚至闭经。专家提醒女性,如果连续三个月月经不规律,就必须到医院就诊,检查卵巢功能。

精神紧张影响雌激素分泌研究表明,妇女长期处于紧张焦虑和恐惧不安等不良心理状态,不仅会引起植物神经功能紊乱,也会影响性激素的分泌,从而造成生殖功能失调。

4、多次人流

不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状,这些都是继发性不孕的原因。专家提醒,育龄女性应学会科学避孕,如手术也必须在有条件的专业医疗机构进行,从而把人工流产的伤害降到最小。

5、经常喝咖啡和过度饮酒

咖啡虽然具有提神醒脑的功效,但是绝非越多越好,经常饮用会产生一种依赖望,容易导致不孕。就算怀孕了,也会加大流产、畸形儿的几率,因为咖啡因可导致DNA损害及染色体畸变。适度的饮酒对身体有一定的好处。每个人的体质等条件不同,因此饮酒造成的影响也有所区别。但是过度饮酒是百害而无一利的,甚至可能导致女性的不孕。饮酒不仅导致排卵障碍,更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。

女性不孕的几种食疗方推荐

不管是何种原因导致的不孕,患者朋友都可以试试下面三种食疗偏方:

虫草炖鸡

配料:冬虫夏草12条,火腿25克,鸡1只(约重500克)。

制法:洗净鸡切成大块,放入锅内加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小时。冬虫夏草,先用水浸,煲熟的鸡肉和汤,倒入炖盅内,放入冬虫夏草、味精、盐等调味,加盖再上笼炖1小时,即可得美味鸡汤食用。

功能:补虚益肾,填精养血。本膳用冬虫夏草,肝肾并补,阴阳同调;鸡肉,含蛋白质和多种人体必需氨基酸。此膳对肝肾不足,房事不济之不孕、不育有益。

黄精炖肉

配料:黄精30克,瘦猪肉250克。

制法:猪肉洗净,切成4厘米见方小块,先煮一沸,去腥。将猪肉、黄精加适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品,放炖盅内,隔水炖熟,可食黄精、猪肉及汤。

功能:补气养血,滋阴补元。本膳用黄精,补肾益气,填精髓,实下焦;猪肉,能补肾阴,充润肝阴。适用于肝肾精血不足,月经稀少的不孕、不育。

当归生姜羊肉汤

配料:当归20克,生姜10克,羊肉500克。

制法:将羊肉洗净,切成4厘米见方小块,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加当归、生姜,煎取药汁约200毫升,去渣,备用。羊肉,入锅内加水,文火焖煮,肉烂熟,加入药汁,兑匀,并加盐、葱、味精等调味品,稍沸,即可食用。

功能:温阳补血,益肾调经。本膳用当归,养血调;生姜,温中祛寒;羊肉,富含蛋白质,能补下元。故适用于肾阳虚亏,精血不足,月经不调而致的不孕、不育。

煨鹿尾

配料:干鹿尾100克,蘑菇300克,冬笋50克。

制法:干鹿尾用开水发胀,捞出洗净污秽,再下锅烧10分钟后,捞出煺去毛,不净再烫、再煺,直至净为止,用清水洗净,冷水漂洗30分钟,再次放入锅内,煮沸后改用文火炖熬至熟,待用。将熟鹿尾顺缝剁成短段,蘑菇切成小块,冬笋切成片。将葱、姜片放锅中,炒成金黄色,放入鸡汤、猪油、绍酒、鹿尾、冬笋、白蘑,调味后用中火焖酥,加糖、味精煮至收汁,淋入香油,即成。

功能:温阳益肾,暖宫促孕。本膳用鹿尾,能温阳壮督,填精益髓,暖胞宫,促孕育;蘑菇,含蛋白质和氨基酸;竹笋,有膳食纤维。可用治女子带多、腰酸及宫寒所致不孕、不育。

(责编:罗炽娴 )

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