秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

经血有血块怎么办?

家庭医生在线 2015/12/22 7:08:31

月经是由于子宫内膜脱落引起的,脱落的子宫内膜和血液混合在一起,组成了经血。正常的经血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞等。经期在2~7天都属于正常,出血总量平均50毫升左右,正常经血呈暗红色。如果你的经血颜色并非如此,会有紫黑、黯红、淡红的差异化,甚至出现了血块,还会感到腰酸、腹胀、腹痛等情况出现,可能是某些疾病引起的。

月经期间吃凉的、辣的东西都会引发月经期间出现血块的现象。女性朋友应在月经期间多喝红糖水,红糖具体活血化瘀的作用,并且放松心情,不需担心,但是如有血块增多等异常应及时到医院检查。但如果子宫内膜有感染的情况下,会有出血增多,血块增多、血块变大、腹痛等症状,需要到医院进行相关的检查,明确诊断,以便对症治疗。

妇女月经期一般每次失血约为30~50毫升,每毫升含铁0.5毫克,也就是说每次月经要损失铁15~50毫克。铁是人体必需的元素之一,它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成,而且对免疫、智力、衰老、能量代谢等方面都发挥重要作用。因此,月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。生物活性高,容易被人体吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的铁,则不易被肠胃吸收。所以,制定食谱时最好是荤素塔配,适当多吃些动物类食品,特别是动物血,不仅含铁丰富,而且还富含优质蛋白质。是价廉物美的月经期保健食品。可选择食用,满足妇女月经期对铁的特殊需要。总之,月经期仍应遵循平衡膳食的原则,并结合月经期特殊生理需要,供给合理膳食,注意饮食宜忌而确保健康。

月经期常可使人感到非常疲劳,消化功能减弱,食欲欠佳。为保持营养的需要,饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美,易于吸收,而且营养破坏较少,污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主,少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物,以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。

(责编:何诗雅 )

展开剩余内容
相关问答
Q:月经中有血块是怎么回事

患者好,月经血里面有血块,有生理现象,也有病理因素。引起月经血中出现血块的生理性因素主要是因为,在月经期时患者的活动量过少,月经血排出不畅,在宫腔内凝结成块。导致出现月经血中有血块的病理性因素主要包括:
1、患者患有子宫内膜炎,异常分泌物刺激,影响了正常的月经血,使血液凝结成块;
2、子宫内膜息肉、黏膜下子宫肌瘤等,导致月经血过多,来不及排出宫腔就已经凝结成血块;
3、在月经前或者是月经期,进食了过于寒凉的食物,或者是使用冷水,导致子宫收缩,月经血排出异常。

Q:月经中有血块是怎么回事

患者你好,月经血里面有血块,有生理现象,也有病理因素。引起月经血中出现血块的生理性因素主要是因为,在月经期时患者的活动量过少,月经血排出不畅,在宫腔内凝结成块。导致出现月经血中有血块的病理性因素主要包括:
1、患者患有子宫内膜炎,异常分泌物刺激,影响了正常的月经血,使血液凝结成块;
2、子宫内膜息肉、黏膜下子宫肌瘤等,导致月经血过多,来不及排出宫腔就已经凝结成血块;
3、在月经前或者是月经期,进食了过于寒凉的食物,或者是使用冷水,导致子宫收缩,月经血排出异常。
祝健康。

Q:月经有血块,经血呈鲜红色正常吗

月经有血块,经血呈鲜红色基本上算正常,从经期的出血颜色看没有大的问题,但是有血块有可能是经期出血量突然增多引起的经期出血不畅,偶尔会有血块对身体的影响不大。观察每次月经来的时间是否规律,经期可以用红糖水等食疗,能够起到祛瘀止痛的效果,改善血块多的症状。

推荐视频

查看更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多