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吃橘子能预防动脉硬化

家庭医生在线 2015/8/4 8:20:10 举报/反馈

日本研究人员对6000多人进行调查后发现,冠心病护理吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。他们还发现,橘子等柑橘类水果的皮中所含的橙皮油素,具有抑制肝脏、食道、大肠及皮肤发生癌症的效果。

吃橘子能预防冠心病和动脉硬化吗?

日本中医食疗研究会的专家认为,橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。此外,橘皮疳可以加强毛细血管的硬度,冠心病护理降血压,扩张心脏的冠状动脉,因此可以说,橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。

动脉硬化究竟从什么时期开始

冠心病动脉硬化什么时期开始的?动脉开始硬化的最初迹象,是在血管内膜出现脂肪条纹,这种条纹不会引起血流阻滞。在婴儿的主动脉内可以观察烈脂肪条纹,在15岁儿童的冠状动脉内也可观察到。这种条纹本身并没有什么妨碍,问题在于它们能发展成为斑块。这些斑块大小不等,形式不一,呈小结节状,由动脉壁向管腔内凸起,这就叫作粥样硬化。

脂肪条纹究竟是怎样发展并形成结节的还不大清楚。许多研究人员认为;由于动脉内膜受到损伤而突起,脂肪质便可附着其上,另一些研究人员则认为:由于血管壁局部发生了化学变化的失调,于是脂肪便可沉着在那里。所形成的结节有的很小,不会引起问题,但也有一些结节却越长越大,如果这些结节紧密相连,或者在管壁的对侧面同时长出了结节,当然就会妨碍血液的流过。这样一来显然是很不妙了,但问题还会比这更加严重,那就是脂肪斑的下面,可以长出一些纤维或疤痕组织来,接着钙质就会在发生病变处迅速汇积,原先的粥状脂肪也就变成固定而坚实的白垩样斑块。

老年人眼底动脉硬化怎么办?

1、避免急燥或悲观心态:有些患者对于眼底出血认识不够,患病初期急于康复,产生急燥的心理,因此病非一朝一夕可康复,诱发悲观心理,不配合治疗,其实绝多大数眼底出血通过治疗,病情都可以得到控制,积极治疗恢复视力。

2、坚持治疗,不要轻信一次就能治好:眼底出血一般需要半年到一年的治疗时间,不是看一次医生,治疗1-2个月就可以好的。最忌治疗断断续续,导致病情反复发作,增加治疗难度及视力恢复机率。专家提醒:治疗一定要遵医嘱,不可擅自停止治疗。

老年人眼底动脉硬化的治疗,中医效果不错

老年人眼底动脉硬化怎么办?无孔道排出,若不能及时消散吸收,蒙蔽清窍,将严重影响视力,甚至失明。对于眼底出血,首先要止血。出血不止,瘀血(离经之血)增加,视力会继续下降。"治病必求于本",止血不能简单堆用一些止血药,而是要辩证求因,针对病因治疗,中医药对于老年人眼底动脉硬化的治疗有其特色优势—辩证与辩病相结合,审因辩证结合治疗。

(责编:林宗可 )

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相关问答
Q:颈动脉硬化并发脑动脉硬化怎么办?

您好,根据您的描述,不但患有劲动脉粥样硬化,而且还有脑动脉粥样硬化,人到一定的年龄,会出现全身动脉硬化,颈动脉硬化和脑动脉硬化,是动脉硬化的不同部位,都是动脉弹性降低,影响血液循环,导致组织供血不足,可以服用药物,预防进一步发展,常用的药物如阿司匹林肠溶片,他汀类药物等,可以在医生指导下服用,同时要清淡饮食,多运动,多喝开水。

Q:动脉硬化有哪些危害?怎么预防?

动脉硬化,是常见疾病,且危害很大,严重的话会危及人们生命。那么,动脉硬化有哪些危害?怎么预防呢?下面作以介绍,可供参考。 一、动脉硬化的危害。 动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,主要为动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄。动脉血管遍及全身,故动脉硬化对多个脏器都会产生影响。但是,人体全身最危险的动脉硬化是心脏动脉硬化、脑组织的动脉硬化、颈动脉硬化。 1、心脏动脉硬化的危害 :心脏冠状动脉发生粥样硬化后,可引起冠心病的临床症状,出现心绞痛、心肌梗塞等。 2、脑组织的动脉硬化的危害:常可合并脑动脉瘤形成,动脉瘤破裂可引起致命性的脑出血;可并发脑血栓形成,引起相应的脑组织软化,导致缺血性脑中风的发生;当多数脑动脉粥样硬化而使血管逐渐变窄,可因长期广泛性供血不足而发生脑萎缩,出现智力减退等老年痴呆症状。 3、颈动脉硬化危害:颈动脉较粗大,血液直接供应脑组织和五官等重要器官。当颈动脉硬化时,如同两只手掐住了颈部,造成脑组织缺血、缺氧,患者感到头晕、目眩、思维能力明显下降,时间长了会导致脑萎缩。若颈动脉硬化斑块脱落,会阻塞动脉血管,造成失明、偏瘫,甚至危及生命。 另外,肾动脉硬化会引起肾衰竭、甚至尿毒症;外周动脉硬化会造成下肢缺血疼痛、间歇跛行,重则坏死截肢;眼底动脉硬化会导致眼底出血、视力下降。 二、怎样预防动脉硬化? 1、科学合理的饮食。 不健康饮食,是导致动脉硬化产生的关键因素。想要保护血管,饮食原则是限制脂肪摄入量。对心血管系统最不利的物质,就是饱和脂肪酸,因为饱和脂肪酸会促进食物中胆固醇的吸收,并使形成的脂蛋白易于附着在血管壁上,加速动脉硬化的形成。而饱和脂肪酸含量比较丰富的是动物脂肪,尤其是肥肉、猪油、奶油等。 相反,不饱和脂肪酸可以减低血浆中甘油三酯的含量,并能抑制血小板功能,是有效预防动脉硬化的物质,主要多存在于鱼类、植物油、豆制品等。 另外,维生素也是对抗动脉硬化、软化血管的佳品,建议平日应该多吃点蔬菜和水果。 2、积极参加运动。 肥胖是动脉硬化的大敌。积极参加力所能及的体育锻炼和体力活动,可以帮助改善血液循环,增强体质,并防止肥胖。再则,运动是消耗脂肪、降低胆固醇含量最好的方法。 3、杜绝吸烟和二手烟。 吸烟同样是引起动脉硬化的关键原因之一。烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤动脉内壁,受伤的动脉内壁会卡住胆固醇,引起血小板堆积形成脂肪斑块。这对人体的动脉血管是非常不利的。另外,二手烟的危害也非常大。建议吸烟者应该尽快戒烟,也不要让二手烟危害了周围人的健康。 4、严密监测血压、血糖指标。 动脉硬化患者普遍兼有高血压、高血糖等疾病。在日常生活中,患者应该定期监测血压血糖指标,一旦发现异常,应该及时前往医院就诊。

Q:什么是动脉硬化,动脉硬化怎么形成的

动脉硬化是指的动脉粥样硬化是由于胆固醇、脂肪以及其他的物质在动脉血管内聚集形成斑块。目前发病原因不是很明确,主要考虑与高血脂、高血压等原因有关。经常吸烟、肥胖、患有糖尿病也是主要的诱发因素。应积极的治疗,预防导致冠心病、外周动脉、动脉瘤等疾病。

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