没有丑女人，只有懒女人，在这炎热的夏季，很多女性都想素面朝天，可是看看脸上的痘痕、斑点，想想还是化妆比较好。其实想要有素面朝天也不损形象的肌肤也不是不可能的，女性朋友们只要做好这3点，肌肤光洁完全没压力。

1、夏季防晒是根本

全方位的防晒，让你的肌肤逃避紫外线，夏天里也能留住白皙肌肤，做人见人爱的白美人。夏季防晒霜是人手必备的，但依然会被晒黑，女性朋友们不妨试试使用带有防晒倍数的隔离霜，防晒效果比使用防晒霜的更好哦！而且防晒霜的质地比隔离相更油腻，而且隔离霜还有效隔离辐射、灰尘、彩妆等，保护肌肤。

2、给肌肤更多更多水

肌肤保湿，是在防晒之外，也必须努力执行的护肤工作。几乎所有的肌肤困扰，都和肌肤本身水分不足有关，因此，帮肌肤补充足量水分，是维持健康和饱满肤质的基础守则。在夏季女性也要特别注重保湿护理，可适时使用保湿面膜，或在基础保养中加入一道保湿精华液。而每天饮用足够的水分，也是从体内补充水分的最佳方式。

3、停止乱挤痘痘、粉刺

很多长痘痘、粉刺的女性都会用手去挤，挤了之后看到脸上那些坑坑洞洞的酒糟鼻、色素沉淀的黑色痘疤，该是很多女生心中长久的痛！这些因为乱挤粉刺或痘痘而引起的后果，其实，面对粉刺、痘痘，最好的方式就是和它和平共处。除了基础的清洁工作要彻底，再搭配使用深层清洁面膜，或者一些帮助痘痘消炎的产品即可，千万不要进行过度拔除粉刺或挤压痘痘的行为。这些不当挤压、破坏肌肤的动作，在脸上所留下的痕迹，绝对会比红肿痘痘困扰你更久！

（责编：欧卫芝 ）