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企业家健康问题直接影响中国经济

家庭医生在线 2015/3/19 12:28:26

企业家是我们这个时代的活跃群体,是社会财富的创造者和社会变革的推动者。我们在仰慕成功企业家的荣耀之时,或许忽略了其背后的痛楚和面临的问题,健康问题正成为影响企业家的致命因子。

关注企业家健康问题不仅关乎企业存续,也涉及社会发展,他们的英年早逝对全社会来说也是一笔巨大的损失。那么,今天我们的企业家,普遍面临着怎样的健康状况?如何关爱企业家的生命与健康?

目前,80%以上的企业家长期处于亚健康状态。有数据显示,这些企业家中,95%患有脂肪肝;80%患有高血脂;50%以上患有高血糖、高血压。

企业家健康问题已成为影响企业持续发展的大敌,造成这一问题的原因是多方面的,可以主要从性格、生活节奏和外在压力等三个方面来探寻其成因。

一、是企业家的性格容易导致疾病。企业家往往具有极强的进取心和荣誉感,他们的共同特征是创新、合作、冒险、敬业、自强不息、百折不挠,他们大都具有“拼命三郎”的精神,常常以透支生命来忘我工作,而长期的过度劳累使他们容易受到疾病的侵袭。

二、是很多企业家的生活节奏非常紊乱,他们根本没有自己的节奏,都是跟着市场走。为了企业的效益而频繁地参加商业活动和应酬,饮食不规律、睡眠不规律,也是导致他们身患恶疾的重要原因。在应酬中,“吸烟和饮酒过量”也严重威胁着企业家的健康。

三、是外在种种压力累坏了企业家。由于压力,很多企业家处于亚健康状态,失眠、焦虑等。压力大引发了一系列健康隐患:内分泌失调、神经紊乱、免疫力系统降低等。威胁人类健康的十大杀手都是与压力有关的疾病。以冠心病、高血糖、高血压、高血脂为例,这些从前以老年患者为主体的“老年病”,目前却成了以商务人士为主的“商务病”。

这些健康问题正成为影响企业家的致命因子。事实上,事业与健康并非水火,二者完全可以实现统一。无论工作多么繁忙,比如:每天一定要保证足够的睡眠,劳逸结合;日常三餐要注意均衡营养,多吃新鲜蔬果;在无法推辞的应酬中要加强自我保健,喝酒前吃发酵的小馒头,可帮助新陈代谢;喝酒后吃个苹果,有利于解酒护肝。无论工作多么繁忙,一定每周休息两天,无论多忙,每周必须有两次运动让您把汗出透。

一个优秀的企业家可以为社会承担很多责任,可以创造很多财富。假如马云、王健林、董明珠都离我们而去,我国经济将要遭受多大的损失?甚至导致一大批青年创业者没有了方向和目标。

(责编:郭韵琳 )

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