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5个预防乳腺癌的妙方

家庭医生在线 2015/2/2 8:51:51

乳腺癌是女性乳房健康的杀手,据有关数据显示,近年来乳腺癌的发病率却呈现逐年上升的趋势,其有年轻化趋势。这意味着越来越多的年轻女性将受到乳腺癌的威胁。

治疗乳腺癌的常用方法

1、中医中药治疗

乳腺癌最新治疗方法-治疗常见误区有哪些?中医治疗肿瘤具有特色,对所有的乳腺癌患者,无论是否进行术后辅助化疗或放疗,均应服用中药以扶正祛邪,增强自身抗癌能力。这种乳腺癌的治疗方法主要是配合中药治疗可以减少毒副反应,增进抗癌效果。

2、放射治疗

放射治疗也是主要的乳腺癌的治疗方法,属于局部治疗手段。

3、免疫治疗

多年来,人们一直在探索应用免疫学的方法来进行乳腺癌的治疗。从理论上来看,免疫治疗最具有特异性,仅损害瘤细胞,不损害正常细胞,治疗效果为全身性,适用于治疗非局限的肿瘤。此种乳腺癌的治疗至今虽经多方尝试,但都没有取得预期的效果。

乳腺癌术后饮食滋补方

1、果蔬汁

番茄味甘酸,含抗癌番茄红素及维生素A、维生素C 芦笋含丰富的维生素、叶酸、核酸、硒,所含的天门冬酰胺可增强免疫力,对防治乳腺癌、白血病均有效、梨对放化疗引起的阴虚干燥有一定滋润作用、胡萝卜本身就是抗癌佳品。

2、滋阴健脾粥

可缓解放化疗期间食欲不振、口干、乏力等症状。制作方法是把桂圆20克、莲子20克、山药50克、薏苡仁50克、粳米,加水煮粥。

3、龙眼猪骨乌龟汤

适合手术后身体虚弱的癌症患者,制作方法是把龙眼肉50克洗净,猪脊骨连肉带髓250克剁碎、乌龟500克切块,加水适量久煮,放盐调味食用。

4、大枣龙眼枸杞粥

具有健脾补肾、填髓生血的功效,适合化疗后血象减少的患者。制作方法是把大枣10枚、龙眼肉15克、枸杞子15克、薏苡仁100克、冰糖10克,加水煮粥。

5个预防乳腺癌的妙方

乳腺癌威胁的不仅是女性的身体健康,更影响着心理上的健康,据国外研究,想要保证乳房不受伤害,试试以下5个方法,明显降低乳腺癌危险。

好睡眠。

美国凯斯西储大学一项新研究发现,每晚睡眠不足6小时的绝经妇女患乳腺癌的危险是睡眠时间充足妇女的两倍。新研究负责人切瑞尔博士表示,每晚7~8小时的睡眠可保持正常身体节律,有利于降低癌症危险。

减体重。

美国纽约蒙特菲奥医疗中心一项涉及4000多名妇女的新研究发现,肥胖会导致乳腺癌复发危险增加30%,死亡危险增加50%。研究者分析指出,脂肪组织会提高女性体内雌激素水平,进而增加乳腺癌危险。脂肪还会提高刺激肿瘤生长的胰岛素水平。

吃菜花。

哈佛大学公共卫生学院一项研究发现,吃菜花、卷心菜、西兰花等蔬菜较多的女性乳腺癌发病率及复发率可分别降低62%和35%。这类蔬菜中的维生素C、类胡萝卜素及多酚能起到关键的抗癌作用。

少喝酒。

40多项研究发现,每天两杯酒会导致乳腺癌危险增加21%,常喝酒还会导致复发率增加19%。美国凯撒医疗集团专家表示,饮酒会提高绝经妇女雌激素水平,增加乳腺癌风险。

勤活动。

美国北卡罗来纳大学一项最新研究发现,每周散步、种菜、种花、干家务等活动10~19小时,乳腺癌危险可降低30%。

(责编:张洪菁 )

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