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十大异样当心乳房疾病

家庭医生在线 2014/7/13 8:29:45

健康的乳房,应该是两侧位置、大小都要对称,乳头没有异常分泌物,没有肿块,皮肤紧绷。而一旦你的乳房形态发生改变,极有可能是某些疾病的征兆。现代社会,各种乳房疾病的发病率越来越高。所以,想要拥有健康的乳房,你应该时刻关注乳房的状况,如果出现异常状况就要马上提高警惕。

乳房的十大异样表现为

1、橘皮样改变。乳腺癌皮下淋巴管受侵犯,淋巴回流受阻,可致皮肤水肿,但毛囊处皮肤不会随之水肿,于是容易表面凹陷,就像橘皮一样。专家提醒,能引起橘皮样改变的疾病有:纤维腺瘤、结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪坏死。

2、不对称。先天不对称主要是因青春期体内雌激素、孕激素影响,导致发育敏感强的一侧乳房发育过快,而另一侧乳房发育过缓;后天不对称主要发生在生育哺乳过的女性,喂奶时习惯用一侧乳房,或者喂奶的姿势、方式不正确所导致。

3、皮肤溃烂。在乳腺癌患者中,有的病人会出现皮肤问题,表现为局部溃烂久治不愈,伴大量血性、脓性恶臭分泌。

4、发红/发热。乳头、乳晕颜色加深、发热,预示可能双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变,或伴随体内雌激素水平增高。

5、乳头溢液。引起乳头溢液的原因很多,除了乳腺增生,还有乳腺结核、乳腺炎、乳腺癌等,有的女性内分泌紊乱也可以引起乳头溢液。这些疾病,既有良性,也有恶性,需及时检查。

6、小凹点。乳房出现“酒窝”是乳房悬韧带受累的表现。而乳房慢性炎症、脂肪坏死、乳房皮下血栓性静脉炎和术后瘢痕挛缩等,都可能造成皮肤凹陷。

7、深部硬结。如果在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑,但增长缓慢,没有其他感觉的硬结,可能是腺瘤。

8、肿块。生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症;增长迅猛、边界不清的肿块则需要尽快检查。

9、乳头内陷。引起乳头凹陷的原因有几种:衣着过于紧束,特别是女性在乳房发育期内衣过紧;乳罩使用不当,过小、过紧,使用过早等;遗传因素。

10、静脉显现。由于浅静脉位置表浅,接近皮肤,妊娠时以及在乳房病变进展迅速时,如乳房肉瘤,浅静脉可曲张。

不可不知的护乳小贴士

1、经常自检。每个月月经开始的第9~11天为检查乳房的最佳时间;停经女性可每个月取固定的一天。一般来说,按下会痛的肿块问题不大,不痛的反而要引起重视。但更建议定期去医院检查,因为自检的精确性毕竟不高,可以摸到有明显异样的话至少也得是早中期了。

2、20岁开始至少每3年做一次临床乳房检查,30岁后每半年做一次B超,35岁以后最好每年做一次钼靶检查,可以发现比较早期的乳腺癌。去专科医院由专科医师进行,而不是去一般的体检机构。

3、保持好心态,不要给自己太多压力。乳腺在生理周期都会有一些小问题,有增生,有减退,都是正常的,不要过于惊慌,也不要乱服用药物,定期做检查即可。

4、养成良好的生活习惯。营养均衡,绝经后减少脂肪摄入;避开烟酒、浓茶、咖啡,慎用保健品,多运动,少熬夜,保证充足睡眠。

5、不要过度挤压乳房,选择尺寸适合的胸罩,罩杯内里质地最好是全棉的,而不要用化纤的。下班回家后,应解开胸罩,让血液循环更顺畅。

6、睡觉时最好采取仰卧的睡姿,如果侧睡的话可以经常变换一下方向,避免过度压迫乳房。平时运动时注意保护好乳房,减少碰撞。

(责编:吴洁媚 )

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