七个月宝宝辅食要注意什么？七个月宝宝辅食宝宝长到七个月以后，不仅对母乳或配方奶以外的食物有了自然的欲求，而且对食物口味的要求与以往也有所不同，开始对咸的食物感兴趣。这个阶段乳牙开始萌出，有了咀嚼能力，舌头也具备了搅拌能力。仍应注意隔3天再更换辅食品种。

宝宝七个月大的时候添加辅食的时候要注意以下几点：

循序渐进地“慢慢来”，不能太着急地添加固体食物；

为了配合口腔的发育，要特别注意食物和食材的状态，在牙齿还未发育成熟之前，要选择柔软、用舌头就可以捻碎的固体食物；

遵循原则从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬；

如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。

在食材的选用上要尽量兼顾到谷类、蛋白质含量丰富的食材及蔬菜的合理搭配。尽量多选用不同的食材，对宝宝的健康与未来都有好处。

每当尝试一种新的食品时，最好都能在上午时喂养，下午一般都给宝宝吃已经习惯的食品。

（责编：张琴琴 ）