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春季需预防这几种常见眼病

家庭医生在线 2014/3/3 7:37:29 举报/反馈

  春天虽然天气暖和,万物复苏,但以此同时,病菌也趁机增长,人体易得百病。那么,春季高发的常见眼病是哪些呢?应该如何预防呢?接下来,小编为你揭开答案。

  春季需预防这几种常见眼病

  1、过敏性眼病:由于春天各类植物都生长开花,空气中花粉等颗粒大量增多。对于过敏人群来说,环境中的过敏源会大量增多,会导致过敏性眼病的发生或复发。典型的是春季卡他性结膜炎,主要表现为双眼刺痒、眼红、流泪及黏液性分泌物,睑结膜有滤泡、污浊等出现。为了预防此类疾病,患者应该了解自己对哪种物质敏感,尽量避免食用或接触该种物质。

  2、病毒性角膜炎:许多病毒性角膜炎患者在春季复发,表现为“着凉”后出现眼红、眼痛、畏光、流泪、异物感等。该病发病后眼睑疼痛,局部皮肤潮红,起粟粒状丘疹,继之迅速变为小水疱,常成串分布,严重者会造成角膜损害,出现明显的畏光灼痛、流泪不止等症状。所以一旦确诊为病毒性角膜炎,一定要按照医生的嘱咐规律用药,而且不能擅自停用药物。另外为了预防病毒性眼病复发,平时应注意多锻炼身体,提高机体抵抗力。日常生活中应多食用新鲜水果、蔬菜,多饮水,保证睡眠充足。

  3、急性卡他性结膜炎(俗称红眼病):该病是由细菌感染引起的,多见于春秋季节,主要通过接触传播。它的症状是双眼同时或先后发病,有异物感、烧灼感、畏光、流泪,由于眼分泌物较多,早期晨起时上下眼睑常被分泌物粘着。一旦确诊为“红眼病”,一定要到医院就诊,因为该病的传染性很强,只要健康的眼睛接触了病人的眼屎或眼泪污染过的东西,就容易染上,所以一定要注意个人卫生。用眼药水、眼药膏前后都应洗手,洗脸毛巾要多洗多晒,而且毛巾和脸盆应该和家人分开用,以免传染给家人。

  4、随着春天的到来,许多农民朋友又开始忙碌起来,这时如果在农田里干活的时候疏忽大意,很容易被树枝、叶子等划伤眼睛,多数人对此不重视,觉得眼睛红一点过两天就好了,其实不是这样的。因为,树枝上含有大量的真菌、霉菌,若不及时治疗容易引起角膜溃疡。所以一旦出现被树枝等划伤眼睛的情况一定要及时到医院就诊,因为这种眼病如果不及时治疗,病情重了治疗起来就会很困难,严重的还会导致失明。

  护眼防病勤做眼保健操是关键

  眼保健操是根据中医学的针灸、穴位按摩原理,同时结合医疗体育编创而成的。眼保健操通过按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉,以活跃经络气血,增强眼部血液循环,松弛眼内肌,改善神经营养,解除眼部眼轮匝肌、睫状肌的痉挛,消除眼睛疲劳,保护或提高视力。

  由于眼睛保健操涉及很多穴位,很多人做眼睛保健操的时候找不准穴位,特别是未成年人,做眼睛保健操的时候不仅没有达到一定的效果,而且还没有反效果,所以做眼睛保健操要找准穴位。

  无论是成年人还是学生,做眼睛保健操都应该注意以下事项:

  一、要找准穴位,不要瞎按。曾经有人专门针对此问题做过问卷调查,调查对象是1662名小学生和1458名初中生。结果发现,做眼保健操时不知如何查找穴位者小学生为95.85%,初中生为90. 40%;不知操作力度者小学生为97.11%,初中生为94.24%;不知揉、按、挤、刮等基本手法者小学生为91.94%,初中生为82. 85%;

  二、是不要用力过猛;

  三、则要注意手部卫生,以防感染眼部。

  所以,要使眼睛保健操有效果,找准穴位,掌握力道,动作到位很是关键。

(责编:吴燕 )

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