口腔溃疡虽然在日常生活中是再也不能常见的疾病了，但是患了口腔溃疡后会严重的影响到人们的日常生活，使人防不胜烦、吃不好也睡不好。那么，我们该怎么做才可以避免口腔溃疡的发生呢？这就需要我们了解下哪些因素可以引起口腔溃疡。

1、遗传因素

虽然每个人都可能患有口腔溃疡，但是对于它却并不是很了解。口腔溃疡其实是可以遗传的，而在引起口腔溃疡发生中，这占有一定的比例。如果你的父母都发生了复发性口腔溃疡，那么你患有口腔溃疡的机率就在80-90%之间；若是你父母只有一方患有复发性口腔溃疡，那你的发病率可能就是50%~60%。

2、内分泌因素

在引起口腔溃疡的诸多因素中，内分泌也是其中的一个重要因素。女性朋友在来月经期间很容易发生口腔溃疡，这主要是跟女性体内的雌激素的下降有关系。

3、神经功能失调

现在的社会，人们的压力是越来越大了。常常是处在神经紧绷的这样的状态，就很容易发生精神紧张、情绪波动大、睡眠质量低等都会造成神经功能的失调，久而久之就会发生口腔溃疡。

4、消化系统疾病的紊乱

在生活中，很多人可能会饮食的不当或是别的原因，会经常发生腹泻、腹胀以及便秘等症状，基本都会发生口腔溃疡，这主要是由于消化系统疾病紊乱造成的。

从上述对于口腔溃疡原因的介绍，我们可以了解到除了遗传因素是无法避免的，其它的几个原因只要在日常生活中多加的注意，还是可以避免口腔溃疡发生的。

（责编：尹浩 ）