肠胃炎的病人肯定消化不好，体质虚。考虑是长时间的熬夜 不注意饮食引起的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，忌辛辣刺激生冷的食物，清淡容易消化的食物，正常规律的饮食。

绿茶的保健作用已为大家熟知，很多人整天茶杯不离手，绿茶不离口，早上一起床也有人把喝上一杯绿茶当成习惯。但空腹喝绿茶，对肠胃保健不利。绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的75%以上，绿茶中的成分，对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无法比拟的。但是，也正是这些天然成分，如果在空腹状态下饮用，会对人体产生不利影响。空腹时，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。　　除了会对胃肠有刺激，空腹喝茶还会使消化液被冲淡，影响消化。同时，空腹时，茶里的一些物质容易被过量吸收，比如咖啡碱和氟。咖啡碱会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等“茶醉”现象。一旦发生茶醉现象，可以吃一块糖或喝上一杯糖水，上述症状即可缓解并消失。氟如果在体内蓄积过多，则可能引发肠道疾病，影响肾功能。　　患有胃、十二指肠溃疡的中老年人，更不宜清晨空腹饮绿茶，茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜，导致病情加重，还可能引起消化不良或便秘。

可以的，现在还有一种功能性益生菌，像乐亦康、敏亦安益生菌，国际专利专业抗过敏益生菌，既可调理肠道环境，又能改善过敏体质，对湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性咳嗽等疾病，效果很好的，新资源食品，无副作用，天猫有卖的，沃顶保健品专营店