怎么自我治疗慢性咽炎呢
随着秋冬季节的来临，咽炎患者的并发率在不断的加强。那么慢性咽炎该怎么自我治疗呢？
对于慢性咽炎患者来说，自我调养是很重要的，这个疾病在于平时多进行护理调养。
在日常饮食中以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
同时要保证室内合适的温度和湿度，空气新鲜。这是防治慢性咽炎的有效措施，因为室内空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。
与此同时防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
专家建议：白萝卜有去热、止咳的作用，鲜姜可以发散风寒，两者同用，可起到清热利咽，开音化痰的作用，可治疗急慢性咽喉疼痛，对慢性咽炎引起的多痰且黏，咽喉肿痛、声嘶不适也有帮助。做法：白萝卜、生姜洗净切块，放榨汁机内混合搅拌，滤出汁液，含咽。
你好；根据你描述的情况一般考虑是上呼吸道感染引起的，可以口服抗生素，抗病毒药物治疗，建议多锻炼身体，多喝水，注意防寒保暖。
关于这鼻咽炎，用中药含片治疗咽炎的主要为清火、败毒、清咽利喉类药物，对于一般性、初期咽炎症状具有缓解作用，对咽喉粘膜组织也不具有较强的破坏性。因此，在轻微性咽炎的治疗中比较普遍。但由于中药起效慢、难以改善病变组织环境，对于急性鼻咽炎、顽固性性鼻咽炎等重症起效甚微。西药治疗咽炎的主要为抗生素类药物，在急性期治疗效果确切，但抗生素对人体组织细胞破坏性很强，同时抗生素还具有很强的抗药性，使用频次过多，会产生无效反应。这也是目前普遍呼吁禁止使用抗生素的原因。
