戒掉烟酒降低乳腺癌发病率
乳腺癌是威胁女性健康的一大疾病，是女性排名第一的常见恶性肿瘤，对女性的危害是极大的，那么是哪些因素增加的乳腺癌的患病几率呢？女性朋友又该如何预防呢？下面听听专家的介绍。
研究发现，以下3种乳房易患癌：
1、乳房致密而较坚实者
最近发现，发生乳癌的危险随乳房之密度的增加而上升。因此，乳房过于坚实尤其是有某种硬块的妇女，应尽早求助于医生或做检查，以便及时发现异常，采取相应的防治措施。
2、多次人工流产者的乳房
孕妇人工流产后，妊娠突然中止，体内激素水平突然下降，迫使刚刚发育的乳房突然停止生长，使得腺泡变小甚至消失，乳腺复原。然而这种复原通常是并不完全的，容易造成乳腺肿块和发生疼痛，并可诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变又可成为乳癌的重要诱因之一。
3、很少哺乳或从未哺乳的乳房
妇女分娩后正确的哺乳能保持乳腺的畅通，有预防乳癌的作用。相反，极少哺乳或从未哺乳的妇女，患乳癌的危险性大大增加。
预防乳腺癌的方法主要是加强日常生活管理以及定期筛查。 乳腺癌是发生于乳腺部位的恶性肿瘤，是一种发病率比较高的肿瘤，应该要加强日常管理，平时要健康饮食，限制烟酒，坚持运动，平时要注意尽量避免使用一些激素的药物。预防乳腺癌还需要定期的筛查，能够做到早发现早治疗。
预防乳腺癌1、应该远离烟酒，吸烟有害健康，吸烟能够引起多种癌变，所以也会导致乳腺癌的发生。饮酒不仅仅会影响到肝功能，还会影响到脑垂体催乳素的分泌。2、保持健康的饮食习惯，饮食是引起乳腺癌发生的一个重要的因素，长期的食用高脂肪、腌制、烟熏、烧烤类的食物，就容易导致乳腺癌的发生。3、保持适量的运动，现在人们生活比较忙碌，很多人都不注重运动，造成了身体的肥胖，还会导致免疫力下降，增加患上乳腺癌的几率。4、不要胡乱使用保健品等。
目前，乳腺癌的疫苗尚且没有研发出来。这种疾病的预防主要有以下几点：
1.在日常生活中注意睡眠充足，不要过度劳累。
2.注意自身的饮食，不宜食用辛辣刺激食物。
3.远离烟酒，烟酒会让人体酶活性增加，癌变几率更大。
4.平时注意运动和锻炼。
乳腺癌是一种恶性肿瘤。主要表现为乳腺肿块，乳腺疼痛，乳头溢液乳头改变皮肤改变，腋窝淋巴结肿大。
