秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

冬季皮肤瘙痒怎么办呢?

家庭医生在线 2013/1/24 0:00:00 举报/反馈

  冬季因气温降低,人体为了保证散热的减少,皮肤的毛细血管床部分关闭,皮肤的血流量减少,汗液、皮脂的分泌也随之减少,皮肤的湿度下降,表现为皮肤干燥,而干燥更易导致皮肤的瘙痒。另外,很大一部分年轻人,尤其是白领阶层和幼儿人群,每日洗澡成了他们的必修课,甚至每天要洗2~3次。其后果是本来分泌就很少的皮脂被洗掉,皮肤越显干燥,也越容易出现瘙痒。冬季皮肤瘙痒怎么办呢?

  冬季皮肤瘙痒怎么治疗?

  1、香蕉皮治皮肤瘙痒

  香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,用香蕉皮治疗因真菌或是细菌感染引起的皮肤瘙痒及脚气,效果很好。

  2、大枣绿豆治瘙痒

  大枣20枚,绿豆100克,猪油1匙,冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天1剂,分几次服下,一般服1周即可减轻瘙痒感。

  3、甘油治瘙痒

  醋里含有的酸性物质和醛类化合物能使毛细血管扩张,减轻瘙痒症状。甘油能软化皮肤并保持水分。方法:将白醋与甘油按3∶7的比例混合,浴后立即涂抹患处的皮肤,每天1次或每星期2~3次。

  冬季皮肤瘙痒吃什么可缓解?

  1、含锰丰富的食物:大豆、红薯、菜花、大白菜、萝卜、西红柿、橘子、杏、瘦肉等。根据美国的一份调查资料表明,皮肤瘙痒患者当中大部是因为分体内缺乏锰。锰是人体物质代谢过程中的一种氧化促进剂,能提高蛋白质在人体内的吸收利用,有利于蛋白质代谢废物的排泄,减少有毒物质对皮肤的侵害,激发多糖聚合酶和半乳糖转移酶的活性,维持正常的末梢神经传导功能,减轻和避免皮肤瘙痒的发生。

  2、维生素:如维生素A、B2、B6等。含维生素A的食物有:动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜、芹菜、杏、黄花菜等;含维生素B2的食物有:黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等;含维生素B6的食物有:麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等。

  3、少吃辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜等,少饮酒及咖啡,不吸烟。饮食宜清淡,少吃高脂肪食物,这是因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担,特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;而鱼、虾、蟹等海产品,是皮肤瘙痒的“过敏源”,它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来,加剧皮肤的瘙痒,故应避免食用。

  温馨提示:要远离皮肤瘙痒,冬季注意洗澡时避免用肥皂等强碱性的清洁剂,可用少量弱碱性沐浴露,对于皮肤特别干燥的人可以不用任何沐浴露,就用清水清洗。水温也不宜太高。

更多皮肤病文章推荐》》》

“辣”不起的湿疹病患者要“管住嘴”

认清湿疹“面目” 诊断自己是否患湿疹

“铲除”烦人的青春痘试试食疗偏方

预防荨麻疹千万别跟紧身衣“打交道”

牛皮癣的冬季保健注意要保持好心情

“发物”是荨麻疹的帮凶 患者要忌吃

(责编:成艳 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多