肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。

　　但是至今依然有很多人对于肩周炎存在各种各样的误区。下面，骨科专家列举了以下五个常见的肩周炎误区。

　　努力锻炼就能治好

　　运动疗法非常重要，但不是过度锻炼，否则可能人为造成肌肉拉伤，形成新的粘连，在综合治疗的基础上适度锻炼即可。事实上，只有病情较轻的肩周炎可能无须治疗即可自行缓解，然而医生的干预一定可减轻症状、缩短病程。

　　按摩等于治疗

　　肩痛时，不少人习惯借助按摩来舒缓疼痛。专业的按摩的确能起到一定的缓解作用，但并不能除根。需要提醒的是，不恰当的手法只会弄巧成拙，容易加重病情，甚至造成损伤。

　　依赖止痛药

　　有统计发现，在曾发生过急性肩痛的被访者中，多数人选择自己贴药膏、用跌打酒，或者随意服用止痛药。殊不知，止痛药或膏药只起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用，引起疼痛的根源仍然不能得到适当处理，治标不治本，反而会引发慢性肩痛。

　　小毛病犯不着去医院

　　虽然多数肩关节疾病可以通过各种保守治疗或康复训练来缓解或者治愈，但仍有部分肩部疼痛的患者需要在骨科医院专业医师的指导下进行系统的治疗。目前治疗方法很多，如做理疗、打封闭等等。

　　见好就收

　　许多患者只要疼痛稍有缓解，就会立即停止物理康复治疗或者药物治疗。如果不遵循医嘱，凭感觉行事，病灶处的炎症或损伤可能只恢复了部分，很容易在短期内反复发作。

　　骨科在线温馨提示

　　患者应当正视肩周炎这种疾病，做到早发现早治疗。骨科医院排名情况以及骨科医院哪家好，患者都能从相关网页咨询。骨科医院具体的选择还是要根据患者本身的情况来选择。

（责编：成艳 ）