在妇科疾病中，乳腺增生是一种常见的疾病，该病可发生于青春期后任何年龄的女性，但以30至50岁的中青年妇女最为常见。近年来，乳腺增生患者不断增多，专家提醒，乳腺增生患者一定要记牢饮食的宜忌，一起了解一下具体的情况。

　　第一，忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。

　　第二，饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

　　第三，女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品，以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。

　　第四，忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

　　上述是乳腺增生患者的饮食宜忌。在我们日常生活中，患者一定要学会调节自己的情绪，缓解好自己的压力，因为良好的心情是治疗乳腺增生的良药。

（责编：徐惠珍 ）