其实有些轻度的乳腺增生病人，自己调整后，不用吃药，增生的肿块自动地就会慢慢消失；相反，一些病人就算吃再好的药，精神压力不能缓解，治疗效果也不理想！
当然，如果病情较严重的话，可以采用下面的方法，各有裨益。
激素疗法，有人采用雄激素治疗本病，藉以抑制雌激素效应，软化结节，减轻症状；但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡，不宜常规应用。仅在症状严重，影响正常工作和生活时，才考虑采用。
针灸治疗：
取穴：以膻中、屋翳、合谷，足三里为主穴。肝郁气结者配太冲；肝肾阴虚者配太溪；伴有月经不调者配三阴交，伴胸闷困痛者配外关。
操作：以华陀牌28号1～1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部；余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴可接G6805－Ⅰ 型电针仪，采用疏密波，强度以患者能耐受为宜；余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3～5天；月经期治疗暂停，治疗期间其他治疗药物全部停服。
中医记载有效治疗乳腺增生的中药偏方有乳络内通散、桓玄汤等。
乳络内通散
乳络内通散 验方于清（乾隆）年间，是百年留传治疗乳腺疾病的有效方剂。
系中草药精细研磨制成，有大治乳腺增生、乳腺肿块、急性乳腺炎之功效。
【创制时期】清乾隆年间。
【功能与主治】乳腺增生、乳腺肿块、急性乳腺炎、乳腺肿瘤。
【疗效统计】 此方近十年略统计治疗乳腺增生、乳房肿块、急性乳腺炎2000余例，总有效率
100%，痊愈率95%以上。
【用法与用量】 早晚空腹口服，一日二次。
【性 状】中药粉末散剂。
【禁忌】孕妇忌用。
【贮藏】干燥、避光储存。
西药应在医生的指导下治疗。西药有5%碘化钾，疼痛严重者可试用甲基睾丸素，在月经前一周内开始口服，以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。
也可在中医辨证指导下选用中成药或方剂治疗：
(1)属肝气郁结型的，宜疏肝理气，化痰散结。可服逍遥丸、小金片、乳癖丸、犀黄丸等。
(2)属肝肾阴虚型的，宜调补肝肾，化痰散结。可服六味地黄丸、二至丸，同时合用小金丹。
(3)属冲任失调型的，宜调理冲任，温肾平肝。可服小金丹、散结灵等。
您还可以尝试一下偏方：
一、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。
二、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。
三、海带2-3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。
四、仙人掌炒猪肝，常食有效。
五、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。
六、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。
七、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙冲食之。
八、鳝2-3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，如常法红烧食用。
情况不乐观的只有手术治疗了，相对而言，需要手术治疗的少之又少，不必过于担心。不管如何，保持良好的心态是治疗疾病很关键的因素，心情好身体就好！
