流行病学调查资料表明,西方国家约35。2%的人有不同程度的失眠,目前我国睡眠障碍人群高达38% 。一般来说,女性失眠率稍高于男性;老年期失眠多于任何年龄组。50岁以上者失眠占总失眠人数的40%,60-90岁的境遇性失眠或慢性失眠率高达90%。
失眠是最为常见的一种睡眠障碍性疾病,是多种躯体,精神和行为疾病所具有的常见临床表现。不同类型的失眠症有不同的原因。如躯体疾病、精神疾病,药物不良反应、不良的睡眠习惯、昼夜轮班工作、抑郁、焦虑以及个人和家庭生活的重大变化都可能导致睡眠不好。
睡眠障碍不但会影响人的学习、记忆、情感等,而且长期睡眠障碍除会导致慢性疲劳综合征、高血压、冠心病、糖尿病、脑血管等疾病的发生,还会使身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。
失眠抑郁和焦虑会使人心情低落,从而产生轻生的想法,重者会严重影响身体健康,出现多种并发症,而且不易治愈,可致人死亡。
“只有抓住病根才能合理用药治病,科学用药可以治愈抑郁和焦虑症。”专家表示,如果患上抑郁和焦虑症,不能讳疾忌医也不能对自己采取不负责任的态度,延误病情就会使得自身成为比病情更厉害的杀手。