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如何“解决”失眠抑郁症?

家庭医生在线 2011/8/18 16:52:57

  专家介绍说,失眠抑郁症患者主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短(正常认为90分钟,而抑郁症病人的首次REM睡眠出现后50分钟以内)、早醒及深睡眠减少。并且,随着患者年龄的增加,后半夜失眠情况会变得越来越严重。很多患者反映,他们经常在半夜两至三点钟醒来,之后思绪万千,千情纠缠在悲哀境地不能自拔。

  难道这种失眠与抑郁并存的状态就没法解决了吗?专家称,虽然这种疾病的治疗存在一定的困难,但面对这种情况并非无计可施。

  通过对患者脑电波的改善和各项生理指标的改善可以实现病情控制。经颅微电流刺激疗法通过提高5-HT的分泌量,促进去甲肾上腺素的释放,增强神经细胞活动的兴奋性,可以起到缓解个体抑郁情绪的效果。通过促进分泌具有镇静作用的内啡肽,能够使患者保持一种放松、舒适的精神状态,有利于更好地缓解之前消极、沮丧的情绪状态,提高睡眠质量,对缓解失眠能起到很好效果。

  另外,挖掘患者心理诱发因素,采取相应的心理治疗,必要时服用处方药物也是失眠抑郁症治疗的可行性治疗手段。

(责编:余莎 )

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相关问答
Q:什么是失眠抑郁症?失眠抑郁症怎么治?

一般来说,没有失眠抑郁症的这个概念,只存在既有失眠又有抑郁症的这种情况,失眠和抑郁症关系复杂,失眠可以导致抑郁,抑郁症也可以导致失眠,抑郁症往往伴随失眠,失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。对于失眠的治疗,要找准病因,如果是抑郁导致的失眠,那么就要积极治疗抑郁症。可采取药物治疗和心理治疗的方法来治疗抑郁症,对于程度严重的抑郁症应到医院的精神心理科求诊。此外,培养良好的睡眠习惯对缓解失眠非常有帮助。

Q:产后失眠抑郁症怎么调理

产后失眠抑郁症需要用药调理。许多女性容易失眠和抑郁,因为产后腺激素的变化,加上心理和身体的一系列变化。对于更严重的抑郁症,必须及时去医院,在医生的指导下服药,但也应配合心理治疗,以促进疾病的恢复。建议亲友平时多患者,给予患者更多的激励,多与患者沟通。有些患者抑郁非常明显,尽量有人陪伴,避免自损害。

Q:失眠抑郁症吃什么药

你好,失眠抑郁症患者内心忧郁,悲观,想哭却哭不出来,而且会伴随失眠症状,想睡睡不着,白天精神萎靡不振,记忆力,注意力减退。对于失眠抑郁症患者,要进行药物治疗 ,可以服用黛力新和盐酸文拉法辛,这两种药物耐受性非常好,还有助眠的功效。用药期间,不要饮酒,不要食用辛辣刺激食物,以免影响药效。

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