不良饮食习惯 多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。 饮食定时定量 长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。

二十五味松石丸是一种藏药，一般生长在海拔3800多米的雪峰上，所以药物没有被污染，药物的有效成份没有受到其它物质的干扰和破坏，所以它的药效效果比较好，藏药的采集与中药也不同。本品具有利胆化，化石、青热、抗炎、解痞、镇痛、抗菌、抗过敏，增强免疫的作用，临床上可用于治疗胆囊炎、肝炎，黄疸性肝炎及胆结石疾病。经临床证实，本品治疗肝炎的效果不错，尤其是乙肝。本品有比较良好的抗乙肝病病毒作用，通过特定的机制，激活了干细胞的抗病毒蛋白基因，产生抗病毒蛋白，切断了病毒的信使核酸核糖(mRNA),抵制病毒的复制，抵制病毒的作用，从而可以治疗肝炎。意见建议：孕妇禁用二十五味松石丸。清淡的食物有利于肝脏，对待肝炎患者应给以适量的清淡易消化的流质食物。肝炎患者饮食原则如米汤、绿豆汤、牛奶、豆浆、新鲜的蔬菜、水果汁、糖水，以补充热量；适当的补充一些营养物质，有利于受损器官的恢复。即可食高蛋白、适量碳水化物和脂肪，足够热能的饮食。

？黑便有真黑便和假黑便之分，真黑便是由上消化道出血引起，假黑便主要原因在于饮食，吃了含铁较多的食物会出现黑便。一般来说，吃了阿拉坦五味丸是不会拉黑便的，如果是患者饮食上的事情，注意控制调节一下饮食，很快就会消失的，如果连续几天出现黑便，建议患者及时到医院查一查，找出原因，以防出现其他的问题。意见建议：消化道溃疡患者要做到定时定量，少量多餐，定时进餐，避免过饥过饱，吃得太饱会使胃窦部过度扩张，增加胃泌素的分泌，而使胃酸增多，吃得过少，食物不能充分胃酸，溃疡可受胃酸刺激而引起疼痛，并难以愈合。