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沙龙级足部保养SPA

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2011/4/19 9:59:09

  沙龙级足部保养SPA

  许多美容沙龙和美甲工作室,看准了美足的需要,纷纷推出了足部保养的疗程。虽然主推去角质和滋养的口号都相当类似,但在参加或购买之前,还是应该仔细询问使用产品与详细服务内容。而美足SPA步骤大致上分为:

  软化角质

  先将双脚浸泡在大约40摄氏度、添加了海盐、柠檬精油、茶树精油以及 牛奶 的水中,进行消毒杀菌的同时,也可以软化粗硬的角质。

  去除角质

  以电动锉刀将软化的角质去除,针对脚踝、脚底大面积部位,或是脚趾头的关节部位,锉刀以旋转的方式慢慢进行搓揉,让角质自然去除。之后,使用柔嫩去角质霜加强按摩,让肌肤更加柔软。

  双腿按摩

  以去角质霜加上具松弛效果的精油,涂抹在膝盖以下的小腿部位,一边按摩一边进行搓揉,让细小的角质一一去除,肌肤显得更加光滑。

  蜜蜡美白

  以特有的水蜜桃蜜蜡进行滋润、保湿与美白的保养,让蜜蜡覆盖足部之后,再以保鲜膜缠绕脚底,保持热度大约10-15分钟即可剥除蜜蜡。最后就可以开始涂上美丽的甲油了。

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  经济型足部保养DIY

  物价不断上涨,荷包频频缩水,想要拥有漂亮的双脚,除了到美甲沙龙让人服侍伺候之外,也有更为经济实惠的选择,那就是用简单材料在家自行DIY。泡脚水温以40摄氏度为佳,不要超过45摄氏度。然后加入4两煮过的老姜片(大约5至6片),或者加入晾干的茶叶渣,但姜或茶叶仅能二选一。

  去角质

  用等比例的盐和橄榄油混合均匀后搓揉,针对趾间、足后跟和外侧边缘加强护理,然后用水冲干净。再用浮石板( 屈臣氏 就可以买到,10元左右)在水中搓揉脚皮。

  按摩

  如果没有足部专用的滋润霜,就直接用身体乳液由下至上按摩,记得加强小腿肚的部位,可以防止静脉曲张。加强穴位三阴交内侧脚踝踝骨上方4指,对女性生理机能有益。足三里膝盖下方4指,胫骨外侧,可帮助消化系统。涌泉穴脚底中央,可安定神经。脚背以手指由内往外拔,可帮助睡眠。

   滋养

  用手指取大量 凡士林 涂抹全脚,然后用热毛巾包脚,再以保鲜膜整个裹住10-15分钟,打开后别忘了再敷上一层乳液。

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  打造完美双足,你还需要——

  选择不含甲苯的去光水,减少化学物质对脚趾甲的侵害。

  善用护脚鞋垫来保护穿新鞋而受痛的脚趾。

  用身体乳液来美化足部肌肤。

  脚趾甲长度以超过脚趾尖端0.2-0.3厘米为佳,太长容易断裂。

  补充维生素B2、钙与蛋白质,可以使肌肤和脚趾甲强韧有弹性。

  及时卸甲油。脚趾甲上的甲油往往涂得时候很认真,过后却忘了卸除,尤其是冬天,将双脚藏在厚袜子和靴子里,脚部一直处于温暖封闭的状态,若没有及时卸除,会造成脚趾甲的健康隐患。

  选对甲油锦上添花

  如果喜欢艳色指甲油,又觉得涂在手上太醒目,涂在脚上是最好的选择。

  如果对自己的脚趾形状不是很满意,清亮的珍珠色甲油可以起到一定的改善作用。

  咖啡色的包容度最高,配什么颜色的鞋子都好看。此外,柔和的浅棕色或肉桂色永远不会过时。

  脚形好看、趾甲圆润,可选择与鞋子颜色对比强烈的甲油。反之则选与鞋子同色系的甲油比较安全。

(责编:宋莎莎 )

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相关问答
Q:腿部吸脂术注意事项有哪些?

  您好!腿部吸脂术后护理:1、伤口处理。受术者可用生理食盐水或冷开水清洗干净后,擦上医院的药膏,每天一次即可,再贴上小纱布与防水透明敷料。七天后就可以贴上美容胶布照顾疤痕?。2、防晒。术后前一个月只是伤口的恢复期,伤口处最好不要在阳光下暴晒,以免生成黑色素,影响美观。一个月之后,开始擦美白保养品,可以减小色素沉淀。3、塑身裤。穿塑身裤可以充分压迫手术范围,是帮助皮肤早点和下面的组织愈合的游戏方法,同时达到帮助皮肤的收紧和平整的效果,专家建议使用塑身裤的时间是3--6个月。4、美腿运动。腿部吸脂减肥术后,最好坚持做一些美腿运动,加速术后的复原和保养。5、美腿按摩。受术者可在风市穴、伏兔穴、足三里穴处按摩,不仅可以消除大腿外侧脂肪堆积与肿胀,而且针对下肢浮肿也有很好的效果。

Q:美腿器有用么

美腿器一般是没有用的,通常可以通过注射瘦腿针的方法减肥。美腿器并不能达到瘦腿的效果,而且使用不当还有可能会对皮肤组织造成损伤,因此尽量避免盲目的使用,如果想要瘦腿,一般可以选择注射瘦腿针的方法改善,能够阻断神经和肌肉,并且还能够使局部的肌肉萎缩,从而可以达到理想的瘦腿效果。

Q:美腿器真的有效果吗

美腿器可能并没有明显的作用。如果想要瘦腿,可以通过抽脂手术的方法进行治疗,需要通过超声波或者是高频电场的方法,将皮下的脂肪震碎,然后用抽脂管抽取多余的脂肪,可以改善身体肥胖的情况,还能够塑造体型,从而使腿型变得更加的完美。治疗以后需要穿塑身衣或者是弹力袜,能够促进腿部尽快的恢复。

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