温水洗脸防过敏性鼻炎
踏青，又叫春游、探春、寻春。于花草返青的春季，结伴到郊外原野远足踏青，并进行各种游戏以及蹴鞠、荡秋千、放风筝等活动。清明一到春回大地，精神气爽，一年的劳作从此开始，春耕春种，开始忙碌。祭拜祖先，追忆先人，也在同时进行。踏青节、扫墓节、聪明节都是清明节的别称。
在清明节这一小长假到来之际，人们都有踏青的打算。但春季是过敏性鼻炎的高发季节，如何不耽误踏青呢？治疗过敏性鼻炎最有效的方法就是——远离过敏原。在这里提醒有过敏史的朋友，特别在“清明节”外出时，可事先口服抗过敏药物，并带上口罩、墨镜和遮阳伞等保护皮肤的物品。
此外，中午前后阳光最强，花粉的释放量也最多，应尽量避开这一时段。 踏青归来后，建议用温水洗脸，这样可以清洗掉附着在脸上的灰尘、花粉颗粒等。
从症状判断应该是过敏性鼻炎了。过敏性鼻炎主要是神经过于敏感接触吸入过敏原以及过敏体质导致的，刺激所引起的阵发性喷嚏、流大量清水样鼻涕、鼻塞、鼻内发痒等症状。过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾症。平时应尽量避免开过敏源，加强锻炼，冷水洗脸，温水刷牙，清水清洗鼻腔。而且过敏性鼻炎是小毛病，大烦恼，患了过敏性鼻炎，一定要及时治疗，控制病情。
过敏性鼻炎病征：每当鲜花盛开季节，有些宝宝出现清水样鼻涕不停地流，鼻痒难忍，连续打喷嚏，这是季节性过敏性鼻炎的典型症状。过敏性鼻炎以鼻痒、鼻塞、流清涕为主要症状，因此这种发病症状很容易被家长误认为感冒而延误治疗。治疗：预防过敏性鼻炎的方法是减少孩子和过敏原接触。另外，孩子要经常锻炼身体，经常用冷水洗脸，使皮肤受到刺激，增加局部的血液循环，保持鼻腔通气等做法来增强体质。
你好，过敏性鼻炎病征：每当鲜花盛开季节，有些宝宝出现清水样鼻涕不停地流，鼻痒难忍，连续打喷嚏，这是季节性过敏性鼻炎的典型症状。过敏性鼻炎以鼻痒、鼻塞、流清涕为主要症状，因此这种发病症状很容易被家长误认为感冒而延误治疗。治疗：预防过敏性鼻炎的方法是减少孩子和过敏原接触。另外，孩子要经常锻炼身体，经常用冷水洗脸，使皮肤受到刺激，增加局部的血液循环，保持鼻腔通气等做法来增强体质。
