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学小S自创的劲爆“裸体”减肥

家庭医生在线 2010/7/1 8:28:33

  

看小S“裸体”劲爆减肥说

  主持人:你曾经说过如果胖的话自己就去死!因为你的身材真的很好!你会建议别人用什么样的方法保持身材?

  小S:这句话我真的没有讲过。有很多要么胖!要么死!明星 太容易被观众误会了。很多人说美白就是逼大家不要晒太阳,那是变态人,我们只是说要防晒。很多明星说要瘦,要节食,其实你吃到那么撑干吗?你吃到那么撑本来就会变胖而且会短命。节食可以瘦身而且对你的身体很好。不吃真的很变态。当你睡觉的时候感到饥饿,你隔天确实会比较苗条一点。医生说这个方法也是养生 的一种。你要睡觉你的胃也要睡觉,你吃那么撑,你干吗那么自私?

  主持人:我特别想学拉丁舞,因为受到你那段拉丁舞表演的影响,你喜欢运动吗?

  小S:我实在太喜欢喷汗的感觉,流汗以后你照镜子你感觉你的全身在燃烧。爱运动的女生确实很迷人。如果你真是一个懒人,不想运动,我也建议在室内或者在家里面做拉伸运动。拉丁看着是好像在扭动,其实是肌肉在往下走的运动,能很好的修炼你的身材。另外女人一定要裸体看自己的身体,洗澡前一定要照镜子,如果你家没有落地镜,你要去买一个全身镜。

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  主持人:近看你的皮肤都非常的好,你以前有没有过肌肤问题?

  小S:小时候脸上会长一些讨厌的痘痘,自己也会去挤它就导致有痘疤。让后就去找一个很厉害的皮肤科医生,他让我吃一种会调体内荷尔蒙的药,我的痘痘就完全改善了。我现在已经帮我女儿把医生的名单全部记下来。她将来有痘痘的问题、牙齿的问题我手上有各种各样的资料提供给她。我以前喜欢大晒太阳然后不擦防晒,有一次去巴厘岛渡假回来,照镜子把我自己吓到了,因为眼睛四周出现很多细纹,我想以后不想变成脸上有斑的样子,所以那次让我彻底的改变了想法。所以每次晒太阳我都要擦“OLAY轻透倍护隔离防晒液”质地很轻薄,而且防水又防汗,很好用。我现在特别喜欢晒太阳,但是却没有长斑,就是因为我不停的擦防晒。不擦防晒真的很容易对皮肤造成伤害。

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  主持人:造成伤害以后有没有什么补救的措施?

  小S:如果真的很严重的话,还是要看一下皮肤科。你在那边擦一些有的没的,搞到更糟还不好。

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  主持人:台湾女生重视保养吗?

  小S:台湾女生非常爱保养。因为台湾美容 的节目实在是太多了。所以导致大众洗脑,觉得美容保养这件事非常的重要。

  主持人:据我所知,台湾女生很多都会去做微整形,是这样吗?会不会担心有副作用?

  小S:很多。但是谁知道二十年后它会不会真的垮下来,那个我也说不准,只是我个人并没有反对微整形,因为稍微弄一点,可以让自己精神看起来更好也没差。我也不敢保证二十年后难免会断掉。

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  主持人:我是《康熙来了》的忠实粉丝,每期我都会看。能感觉到小S是一个非常有灵气、快乐而有活力的人。你如何保持这种状态?

  小S:因为首先我实在找不出来让我心情不好的。我都已经是这么好的状况,我还要觉得自己哪里不是,要抱怨的话真的是太不懂得珍惜了。所以我的状况真的很好,嫁到一个好老公,工作也好。但是心情不好的时候,找好姐妹讲讲人家坏话,抱怨一下,确实是很过瘾的事。可是如果面对大众的时候,尽量不要露出那种嘴脸,会让你身边的人缘比较好。可是你还要保持一块阴暗面发泄一下,因为人一定要调节喝个酒、抱怨一下也是蛮好的发泄。

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(责编:徐惠珍 )

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