研究显示,多吃全麦面包等粗粮能够降低女性患乳腺癌的风险。
瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员对6.1万名成年女性的健康状况展开了17年的追踪研究,并对她们进行了饮食习惯问卷调查。结果发现,约3000名乳腺癌患者喜食大米等细粮,与喜食粗粮的女性相比,她们患乳腺癌的风险要高出44%。
研究人员建议,女性应该尽量多食用粗粮,如全麦面包、土豆等。他们同时指出,饮食习惯虽然会在一定程度上影响女性身体机能,但不是决定乳腺癌发病的关键因素。
多吃粗粮远离乳腺癌
研究显示,多吃全麦面包等粗粮能够降低女性患乳腺癌的风险。
瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员对6.1万名成年女性的健康状况展开了17年的追踪研究,并对她们进行了饮食习惯问卷调查。结果发现,约3000名乳腺癌患者喜食大米等细粮,与喜食粗粮的女性相比,她们患乳腺癌的风险要高出44%。
研究人员建议,女性应该尽量多食用粗粮,如全麦面包、土豆等。他们同时指出,饮食习惯虽然会在一定程度上影响女性身体机能,但不是决定乳腺癌发病的关键因素。
女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一。调查显示,乳腺癌的发病率占全身各种恶性肿瘤的7~10%。近几年来,乳腺癌的病发率一直居高不下,往往给患者的身心健康带来很大的伤害。 乳腺癌的病因尚未完全清楚,研究发现乳腺癌的发病存在一定的规律性,具有乳腺癌高危因素的女性容易患乳腺癌。所谓高危因素是指与乳腺癌发病有关的各种危险因素,而大多数乳腺癌患者都具有的危险因素就称为乳腺癌的高危因素。 乳腺癌家族史是乳腺癌发生的危险因素,所谓家族史是指一级亲属(母亲、女儿、姐妹)中有乳腺癌患者。近年发现乳腺腺体致密也成为乳腺癌的危险因素。 乳腺癌的危险因素还有患乳腺良性疾病未及时诊治;长期服用外源性雌激素;绝经后肥胖;长期过量饮酒;以及携带与乳腺癌相关的突变基因。不良生活习惯如吸烟、酗酒,喜吃煎炸食品和各种糕点甜食,而很少进食粗粮、蔬菜等食物;独身、或过了30岁才结婚生育,生了孩子不愿喂奶;还有些女子佩戴乳罩过紧或过松,失去保护乳房的作用,这些也是乳腺癌的诱因。 肥胖与乳腺癌也密切相关,女孩肥胖易性早熟,为日后患乳腺癌埋下祸根,因此应该注意避免肥胖。另外,存在抑郁情绪的女性患乳房疾病也比较常见,乳腺癌发病率也高,这需要引起重视。
你好,乳腺癌患者有糖尿病食品不能吃,乳腺癌且伴有糖尿病的病人,高糖食物是不能吃的,很多水果含糖量都比较多,要少吃,其次不要吃要精细的食物,偶尔可伴粗粮吃,乳腺癌病人建议及时找专业的中医把脉辩证,调理机体,改善机体内环境,清除体内残留癌细胞,防止复发转移,大大提高病人生存率。
你好,乳腺癌术后能喝牛蹄筋汤,要注意不能放辣椒,以及八角等刺激性的食物,平时饮食上多吃高蛋白易消化的食物,多吃粗粮,多吃蔬菜和水果,但是需要跟着术后病理和免疫组化的结果,配合后续治疗,防止和降低手术后复发和转移的概率,平时需要保持良好的心态,不能劳累。