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口水对人体有养生功能

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2010/4/22 8:38:40 举报/反馈

  一是冲洗作用,能把食物残渣冲洗掉,以保持口腔的清洁卫生。医生提醒牙膏仅能清洁口腔 不可美白牙齿。

  二是润滑作用,口水中含有黏液素,可使口腔润滑柔软。

  三是止血作用,口水能促进血液凝固,口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

  四是稀释作用,当酸、苦等刺激性东西进入口腔时,口水分泌增加,把它稀释,便于吐出或咽下。

  五是抗菌作用,口水中的各种有机和无机成分通过不同机理,产生一定的抗菌作用,可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

  六是治伤作用,口水中有一种神经生长素,这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间,能加速烧伤皮肤的愈合。

  七是消化作用,口水中含有大量淀粉酶,能把淀粉水解为麦芽糖,使之易被吸收。

  八是抗衰作用,口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”,能使人聪明、齿坚、肌强,这样即使人到老年也会红光满面,不减青春活力。

  “口水”是宝贵的,不能随意浪费、弃失,要善于促进口水的分泌,达到健身强体、养生长寿的目的。

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相关问答
Q:睡觉老流口水怎么办?

如果睡觉经常流口水,考虑时睡姿不好导致的,如果睡姿纠正以后还是流口水,建议到神经内科就诊,可能存在神经官能症或者是神经功能紊乱。另外中医认为成年人如果睡觉流口水和脾胃失调也有一定的关系。可以适当口服一些调节人体胃肠道的药物,比如健胃消食片等。

Q:睡觉流口水是怎么回事?

通常情况下,人体不会无缘无故流口水,尤其睡觉时,产生的口水明显比清醒时少,人体会把口水咽下。如果睡觉总是流口水,那就不正常了,那么,这是怎么回事呢? 医学上把睡觉总是流口水叫做「流涎症」,究其原因主要是: 一、口腔卫生不良。如果牙缝和牙面上有食物残渣或糖类物质积存,容易引起细菌在口腔里繁殖,从而刺激唾液分泌,造成睡觉流口水。 二、牙齿畸形。前牙向前凸出较明显,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,常出现开唇露齿,易致睡觉流口水。 三、神经调节障碍。唾液分泌的调节完全是神经反射性的,神经调节发生障碍会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。 四、药物因素。服用某些抗癫痫类药物的副作用之一,就是流口水,选择药物时需要注意。 五、脾气虚弱。脾有运化营养物质及水分的作用,脾功能失常,就有可能导致睡觉流口水,并可能会出现营养障碍、生湿酿痰或发生失血等症。一般认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。 六、睡姿错误,腮部由于睡姿不正确受到压迫,嘴唇不能合拢时也容易流口水。 那么,如何防治睡觉流口水呢? 第一、不要有精神负担,先到正规医院检查,针对流口水的原发疾病予以治疗,例如脾胃虚弱、口腔炎症等。 第二、养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。 第三、养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。 第四、规律作息,睡前避免剧烈的运动或用脑过度。

Q:宝宝流口水的问题

所谓“口水”就是唾液。人体口腔内有很多腺体,例如舌下腺、颌下腺、唾液腺、腮腺等,其中唾液腺日夜不停地分泌大量唾液,并通过细小管道直接放到口腔中去。一般说来,3--4个月的婴儿由于饮食中逐渐补充了含淀粉的食物,所以口水的分泌量就大大增加。但是,此时宝宝之吞咽口水的功能尚未健全,口腔较表浅,闭唇与吞咽动作也不协调,所以口水便会往口外流。婴儿到了7--8个月后,因为正在萌出的牙齿对口腔内神经的刺激,唾液大量分泌,这时流口水就会更多。宝宝逐渐长大之后,唾液分泌的调节功能和吞咽功能渐趋完善,流口水的现象就会消失。因此,宝宝流口水是一种正常的生理现象。那么,为何有些成年人睡眠时也流口水呢?这是因为患有神经官能症或其它引起植物神经功能紊乱的疾患,副交感神经活动相对亢进,胃肠蠕动加强,唾液及其它消化液的分泌增加,加上入睡后吞咽动作有粘膜溃疡、舌炎等疾患,由于慢性炎症的刺激,也可使唾液分泌增加。还有,睡眠时由于体位的关系,侧身睡、头偏向一侧,也容易流口水。当然,这种情况的口水流量较少。祖国医学认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。成年人流口水怎么办呢?首先你不要有精神负担,先到正规医院去检查,要针对流口水的原发疾病予以治疗,例如神经官能症、口腔炎症等;其次,要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;第三,养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。另外,睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。

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