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转载 来源: 家庭医生在线论坛 2010/1/7 14:23:06

  冬季是肿瘤患者的“多事之季”,如果不注意调养,很容易引起疾病加重。而做好以下五个方面,就可以平安过冬。

  适时添加衣物。冬季室内外温差较大,一天内中午和早晚的温差也较大,冷热不停交替,会导致患者机体抵抗力下降。所以,适时添加衣物非常重要,此外还应注意补充蛋白质,多吃鸡蛋、鱼肉、豆制品等。

  多吃富含维生素的食物。冬季天干物燥,室内暖气造成空气异常干燥,人体内水分容易流失,造成大便秘结、痰液稠厚,对大肠癌患者和肺癌患者的康复会产生巨大影响。因此需及时补充水分,多喝水,多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。

  少去人多的地方。虽然冬季天气寒冷,但如果久无雨雪,加上空气干燥,各种病毒、细菌等散播于空气中,肿瘤患者尤其是化疗后的病人免疫力较低,容易患各种疾病,将严重影响患者的身体状况。此时应注意保暖,及时开窗通风,少去人群聚集的地方。必要时可以应用一些能够提高身体抵抗力的药物等。

  雪天尽量不外出。冬季雨雪较多,天寒路滑,很多肿瘤患者,如乳腺癌患者在长期服药治疗后易出现骨质疏松,骨转移的患者就更加容易骨折,因此,应注意尽量避免在雪天外出,避免滑倒受伤。

  局部按摩。肿瘤患者手术后,身体表面通常会留有很长的手术瘢痕。冬季天气的冷热变化也会使疤痕随之收缩和松弛,引发疼痛、瘙痒等异常感觉。此时可进行疤痕局部的按摩,促进疤痕的血液循环,减轻症状。

(责编:宁果容 )

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相关问答
Q:预防癌症的方法

癌症的发病原因较多,对癌症的预防要从整体的养生保健、免疫等多方面进行,主要包括:一要保持心情愉快;二生活要有规律,保证睡眠充足,不熬夜;三要适当的补充水分;四要定期检查,可通过影像学检查发现早期肿瘤,甚至是原位癌,尽早发现,尽快治疗,可取得较好的治疗效果。另外体检也是重要的方法,可根据个体的实际情况进行有针对性的检查。

Q:怎样预防癌症?

癌症是由多种诱因引起的。根据我们身边很多癌症患者的生活习惯、办公环境、身体状况等调查,基本上都有一些共同点。每天喝酒超过半斤,抽2到3包烟,主要从事放射性烟尘工作多年。长期服药的人每天都在吃药。他们总是闷闷不乐,心胸狭窄。他们喜欢吃超热的食物,少喝水,长期便秘,长期拖延。手术切除无疾病的肿瘤坚信滥用保健产品,上述行为都是可控的,只要你能意识到它的伤害应该立即纠正这个坏习惯,身体是自己的,如果你不珍惜疾病会找到你,生活不是极端。

Q:如何预防肾癌?

肾癌是常见的泌尿系统恶性肿瘤,该病早期的时候一般没有明显的症状,随着肿瘤的进展,可以出现疼痛,胀痛,以及肉眼血尿等不同的症状,饮食方面遵循三高一低的原则,即高蛋白质、高热量、低脂肪,平时可通过服用提高身体免疫力的食品或保健品来进行身体调节。

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