“口腔溃疡真是折磨人！疼痛难忍不说，面对美食也只能饱饱眼福。”想必每个得过口腔溃疡的人都有这样的感觉。的确，口腔溃疡看起来是小病，但却常常让人痛苦不堪、寝食难安，甚至不敢刷牙。其实，长了口腔溃疡不但要刷牙，也要适当刷刷创口，这样才能好得更快。

　　口腔溃疡俗称“口疮”，是一种口腔黏膜疾病，多发于口腔黏膜和舌头的边缘，多呈黄白色的凹陷形，周围会红肿，十分疼痛，尤其是遇到酸、咸、辣的食物时。口腔溃疡是由细菌、病毒等微生物感染引起的，再加上口腔内部白色念珠菌等细菌也比较多，如果不清洁的话，不但不利于愈合，还会加重病情。

　　很多人口腔溃疡总是反复发作，有的甚至每隔两三个月就会复发一次，为了加速其愈合，减少复发频率，刷前三四十分钟，最好在创口处贴上一些外用贴药，比如溃疡散、西瓜霜等，因为这些药膏具有一定的麻醉作用，可以减轻疼痛。然后用软毛牙刷刷创口处，动作要轻缓，以免创口流血感染。刷完之后，用温盐水漱口消毒，再涂上一层外用药膏即可。

　　口腔溃疡最爱在换季时找上门，免疫力较低的人由于不能及时调整体内环境，病毒就会趁虚而入；体内维生素、微量元素的缺乏，工作劳累、精神紧张也会导致口腔溃疡。因此，患病期间，可以服用一些维生素，维生素C和维生素B1配合服用，两三天就能痊愈，还要注意多喝水、多休息。

　　最后提醒，当创口痊愈后，一定要将牙刷扔掉，一来为了防止牙刷上留有的细菌继续“害人”，二来，软毛牙刷的材质和设计不易将牙齿刷干净。

（责编：张甜甜 ）