为了促进眼珠的血液循环,首先要对眼窝进行指压。由于眼球周围都是骨骼,因此,进行指压时,手指要尽量靠近眼球,轻轻地指压多次。
另外,锻炼支撑眼球的肌肉的眼球体操方法也能奏效。做眼球体操的方法如下:
(1)双眼先向右远方眺望,然后把视线转向左远方。
(2)把眼睛用力紧闭几次。
(3)双眼看斜右上方,然后看左下方。反之,看斜左上方,又看右下方。
(4)睁大眼睛,使眼球下上前后左右地转动。只要持之以恒,你就能保持生动的眼神
展开剩余内容
自己动手预防老花眼
您好!近视眼是屈光不正,主要表现为视远模糊,老花是随着年龄增长,晶状体调节力下降出现的生理性改变,表现为视近模糊。所以近视眼患者老年就会同时有老花和近视。
远视是屈光不正,远视眼,典型的临床表现,出现看远不清楚,看近也不清楚。通常是用凸透镜矫正。老花是一种正常现象,是由于眼睛控制调节的睫状肌调节能力下降的原因。。随着年龄的增加老花的度数,也会增加,看近模糊的情况会逐渐加剧。虽然老花本身不可以治疗,就是说睫状肌不能恢复如前了,但老花带来的看近模糊是可以通过配镜解决的。
你好,老花不是远视。远视是不等于老花。人成长到一定年龄时,晶体逐渐硬化,弹性下降,睫状肌功能逐渐变弱,从而引起眼的调节功能减退,这属于生理现象,不属于屈光不正。