夏天贪凉吹空调常常会让寒气侵入体内,这个时候喝一碗姜糖水排寒气,再合适不过了。
准备材料:红薯圆子小半碗、红薯一个、老姜一块、红糖两大匙。
步骤:
1、 红薯去皮切块,老姜去皮,用刀拍碎,备用。
2、 把除了红薯圆子以外的所有材料放入锅中,加水(以没过食材为宜),盖上锅盖,以中火煮开,然后转小火继续焖煮一会儿,至红薯软熟。
3、 转大火,把锅里的糖水再次煮开,把红薯圆子倒入锅里,煮至丸子浮起,盛出放入冰箱冰镇后口味更佳。
夏天贪凉吹空调常常会让寒气侵入体内,这个时候喝一碗姜糖水排寒气,再合适不过了。
准备材料:红薯圆子小半碗、红薯一个、老姜一块、红糖两大匙。
步骤:
1、 红薯去皮切块,老姜去皮,用刀拍碎,备用。
2、 把除了红薯圆子以外的所有材料放入锅中,加水(以没过食材为宜),盖上锅盖,以中火煮开,然后转小火继续焖煮一会儿,至红薯软熟。
3、 转大火,把锅里的糖水再次煮开,把红薯圆子倒入锅里,煮至丸子浮起,盛出放入冰箱冰镇后口味更佳。
你好:可以一起吃的 建议:黑芝麻可以美发,美容,红糖可以补血气,女性吃了是很好的,芝麻有补肾乌发的作用 红糖有补益的作用,但是芝麻含有很多脂肪,红糖有较高的热量,不适宜减肥者食用。祝你健康!
你好,能一起煮粥的,他们都是食物,不会有不良的反应,红枣含有丰富的微量元素和芦丁等其他对人体有益的物质,有着很好的滋补和美容的作用。红薯红枣一起食用最适合女性养生食用,可以排毒养颜,补血益气,增加身体的抵抗力等功效。
你好,血糖低是可以吃红薯的,可以多吃白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。