上帝交给摩西两块石版，上写他对以色列人的十条诫命：钦崇一天主，在万有之上；毋呼天主圣名，以发虚誓；守安息圣日；孝敬父母；毋杀人；毋行邪淫；毋偷盗；毋妄证；毋占他人妻；毋贪他人财物。
前三诫叫人爱天主，后七诫叫人爱众人，两者归纳为一“爱”字。
第一诫：你需学会如何爱自己
靓衣，华饰，大假，整容，Townhouse，Spa……当然当然，以上均为当代中国女人愈来愈爱自己的明证，但的确，它们于空洞眼神的填补功效实在是太短暂了。
中国女人不快乐的根源在于：我们很少以自己为这个世界的主体，遇到问题的首要反应总是“别人会怎么看”。不要为现今某些貌似扬眉女子满口的“自我”所迷惑，对于一件周边超过3个人反对的事，无论她多么信仰，向往，也往往忽然起了疑惑。
当然，这源自我们自小所受到的教育：“所谓淑女，就是将对他人的责任感凌驾在自己做人的权利之上”。我们常常在恍然的浅笑间，亲手将自己的灵魂和身体撕裂。
第二诫：你要戒除对爱情的迷信
爱情是全世界女人心头亘古不凋美丽的花。但在中国女人这里，爱情却更像是需要正襟危坐的一桩事业，其重要性甚至超过了活着本身。
在美国，市面上最好卖的女性读物均以“Howto”打头：Howto在3分钟内引起男人注意，Howto给他一个终生难忘的夜晚，Howto留住他一辈子……是男女双方在体验一项刺激有趣的游戏。
但在太多的中国女人却还在“为什么我不能找个爱我&我爱的有钱人过幸福美满的生活”的烂泥潭里像水草一样不能自拔。她们看惯了童话爱情故事，便相信只要自己苦苦的去爱，最终总能够解决掉一切问题直奔幸福的康庄大道。
第三诫：你需懂得优雅的老去
没有女人不怕老——“A：我和我妹妹加起来一共60岁。B：哦，你放心把那么小的妹妹一个人留在家里吗？”的典藏笑话并非来自中国，然而21世纪的今天，却少有比中国女人更怕老的族群。
我们毫不吝啬的花钱为了对抗眼角微微显现的那条皱纹，而搏命似的揾钱生涯却令我们更迅速地老去。为什么会陷入这样的绝境？可能是因为我们被从40岁起才懂得涂防晒霜的妈妈的样子吓坏了；可能是各大媒体的醒目处，没有哪张中国女人的脸不是青春逼人；最后，可能是最关键的：某知名杂志曾将一名中国女人扮成老少两种造型出街，结果老点的那个几乎微笑烂了脸，述说破了唇，都没男人瞄一眼。没有人——中国男人，关心中国女人的灵魂。
那么，至少我们首先来自己关心我们的灵魂吧。
第四诫：你不必沉溺自怜
“一个女孩子，能做到这样已经很不容易啦！”这话听着是不是很耳熟？没错，这就是那些比较优秀的中国女孩从小所能听到的最高赞扬。
至于那些表现平庸的：“没关系，好在是女孩子嘛。”
中国女人不快乐的根源在于：我们很少以自己为这个世界的主体，遇到问题的首要反应总是“别人会怎么看”。不要为现今某些貌似扬眉女子满口的“自我”所迷惑，对于一件周边超过3个人反对的事，无论她多么信仰，向往，也往往忽然起了疑惑。
当然，这源自我们自小所受到的教育：“所谓淑女，就是将对他人的责任感凌驾在自己做人的权利之上”。我们常常在恍然的浅笑间，亲手将自己的灵魂和身体撕裂。
第五诫：你要有点风情
风情指人的仪表举止，多指女性。它是女人的韵味，与性感有联系，两者的不同之处是：风情来自於“神”而性感来自於“形”。神是内在，形乃外在。风情在於情调，在於韵味。
杂志上整日说媚眼媚眼，可正经能飞个囫囵媚眼的中国女人少得可怜。——能怪谁呢，我们根本就没上过这一课。
大波浪卷发？超短裙？薄荷香烟？蔻丹艳唇？很多人以为跟学时尚杂志里的model摆pose就能风情万种了，却对风情的最基本元素——比如幽默，一无所知。
第六诫：你不应热衷攀比
比出身，比肤色，比胸围，比回头率，比母校，比职位，比收入，比出席时尚发布会时坐的排号……嗯，还有最常见的——比自家的男人。
攀比的结果没说的只能是悲愤交加——放心，总有人比你强。于是就嫉妒。
自知，自信的女子，都懒得去跟别人比。
第七诫：你不可过分敏感
咖啡馆里，两个中国女孩正在聊天：“你的外套很漂亮！”那个笑起来：“怎么，我不么？”
缜密的心思是东方文化渊远流长的结晶，本无所谓好坏——心眼儿如筛，孔径小固然容易兜些闲气，但亦有助网到幸福。
但是“小心眼儿”的敏感，往往带来的总是前者，令自己无故去出演悲情林妹妹。
第八诫：你不应贪慕虚荣
这当然中国女人的专利——看看《欲望都市》里凯瑞满坑满谷的名牌鞋子吧，但无疑，中国女人将之发扬光大得十分彻底。
或者因为我们还不够富裕，挑选恋爱对象时，没有比中国女人将经济条件看得更重的了——简直恨不能将“我要嫁亿万富翁”7个镏金大字錾在头顶。
当然这总比立志要嫁穷光蛋要正常一点，两名天然条件差不多的男子站在一起，开宝马的那一个要顺眼许多。这个世界上并没有任何一条法律法规禁止金钱成为择偶的首要乃至充要条件，问题是：很多女人得遂其愿后，却往往陷入另外一种更加深远的悲伤。
第九诫：你无需过度自责
因为美丽，她读中学时常被一些陌生男孩尾随。众人曰：“是不是你向人飞媚眼了？看你，穿得多么招摇！”她自责：“怪我看起来不像个好女人！”
拥有自省美德无疑是幸运的，但若无论皂白，将责任一股脑儿都往自己身上搂：这个案子没有成功，虽然有很多问题，但还是因为我没有这样做；他离开我时虽然一再强调是他自己的原因，但总归是我不够优秀……分明在慢性自杀。
中国女人有必要学得“自私”一点：至少下一回，我不会再犯同样的错误；那个蠢男人离开我，真是他，乃至他后代的巨大损失啊呵呵……没人有义务宽容你，除了你自己。
第十诫：你要少论他人是非
这个世界上明明有那么多值得探讨，分享的美景绮色，但两个以上中国女人凑在一起，说着说着就转到他人是非上去了。
将心比心，都知道这么着不好，但身体里仿佛有个机枢牵着，一不当心就清清地滑过去了。应该说这是固有人性之一种，要不怎么如今“绯闻”都成一种“经济”了呢。
越是自个过得一团糟的女人，越好论人是非——主要是“非”，以抬高自己求得心理平衡。
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