您好，归纳出心理健康的人应具有的几种心理特质，以加深对心理健康这一概念的理解。
1.和谐的人际关系心理健康的人，有积极良好的人际关系，有自己的友伴，乐于与人交往。在与人相处时常表现出尊重、信任、友善、同情、帮助和谅解等。他不仅能悦纳别人的长处，也能宽容别人的缺点。
2.正确的自我观念心理健康的人，既能客观地评价别人，更能正确地认识自己和接受自己。他能努力发挥自己的潜能，努力改正和克服自己的不足，能体验到自己存在的价值，努力献身于符合社会发展规律的社会理想。
3.健康的情绪体验心理健康的人，有健康的情绪体验。他的情绪状态是由适当的原因所引起，情绪反应的强度于引起它的情景相称，情绪持续的时间随客观情景而转移。他既有愉快、喜悦、欢欣等积极的情绪状态，也有愤怒、恐惧、焦虑等消极的情绪状态，但积极的情绪体验常多于消极的情绪体验，经常能保持愉快、乐观的心境。
4.热爱生活，乐于学习和工作心理健康的人，热爱生活，乐于学习和工作；在学习和工作中总是奋发进取，积极向上，充分发挥自己的聪明才智，竭尽全力获取最大的成就。
5.正视现实，接受现实
不良的心理因素也是白癜风发病的一个重要的原因，心理情绪健康必须要重视，并且要重视培养自身良好的心理素质，生活中不要有过大的压力，注意学会劳逸结合，适当的放松，对于身体的健康都有重要的作用。白癜风一旦产生，及时的治疗很有必要。
一、心理调节。要注意根据自身状况，对自身的心理进行调节等，如下： 1、心态调整。对情绪较大的起伏、频繁的情绪波动等，要多加注意，及时的做出调整，避免因为这些因素而影响到内分泌，而伤及到健康，影响到治疗。 2、情绪调节。对负性的心理情绪，是应该注意及时的疏导，以免导致身体分泌一些有害物质而影响到身体的健康。 二、生活方面。对抽烟、酗酒、熬夜、睡眠不足、昼夜颠倒等，如果存在，是应该注意及时的进行调整的，保护好身体和皮肤的健康，以免影响到病情的治疗。
