合理化作用又称文饰作用，是指个体遭遇了挫折或失败，或其行为不符合社会规范时，不是自我谴责、懊悔或想办法解决问题，而是找各种理由为自己辩解，以化解窘况或掩饰其真实动机，从而达到心灵解脱的目的。最典型的例子是《伊索寓言》中吃不到葡萄说葡萄酸的狐狸，它正是用了这种心理防御机制让自己心里好受些。

你在不知不觉中，一直在运用一种叫做“合理化作用”的心理防卫机制来欺骗自己。合理化作用又叫文饰作用，是指人遭受挫折或无法达到所追求的目标，以及行为表现不符合社会规范时，用有利于自己的理由来为自己辩解，将面临的窘迫处境加以文饰，以隐瞒自己的真实动机或愿望，从而为自己进行解脱的一种心理防卫机制。其实质是以似是而非的理由证明行动的正确性，掩饰个人的错误或失败，以保持内心的安宁。你之所以把初恋情人当成亲密的异性朋友，认为是环境和丈夫让自己投进初恋情人的怀抱，都是在潜意识里试图给自己找一个合理化的理由。这样，也许暂时减轻了心灵的痛苦，却把自己拖进了更漫长的痛苦之中。 每个人都是自己生活蓝图的设计师，重要的是不要给自己的生活蒙上一层伪装。生活中常常是这样，人往往看不清或不愿正视面临的问题。所以，一般说来，只要当事人敢于直面自己的生活，就会做出自己的选择。

确诊为癫痫反复发作的患者，必须要及早采取正确治疗,癫痫不同发作类型以及患者年龄、全身状况及经济情况选择相应的抗癫痫剂，通常我们会以疗效最好、毒副作用最小为标准进行专业合理的治疗。应根据患者个体年龄大小、体质强弱、病程长短、病情轻重等差异而定,尽可能以最小剂量完全控制癫痫发作,减少毒副作用的反应。