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家庭医生在线 叶靖 来源: 家庭医生在线 2008/9/4 13:38:28

  冥想挑逗

  精神上的性爱前戏, 让伴侣产生欢愉,促使双方尽快进入状态 。两个人可以一起想象做爱的过程,把对性爱的冥想作为一种游戏。面对面坐下来,或者一人躺下一人坐着。开始的时候,两个人都闭上眼,集中精力相互发送一些情色信息,说话的声音要尽可能小。可以说:“你能猜得到吗?我现在想抚摸你什么地方?”就这样,一点一滴地玩着提问与回答,欲望慢慢被唤起,感到心连得更紧密。

  温暖爱抚

  完美的性爱可以使双方感觉结合成一个整体,达到能量的巅峰。激情过后,哪怕只是一点点的爱抚和亲吻都能增强这种感受。在他呼呼大睡之前,尽情在他的怀抱里享受宠爱和温暖的爱抚。夸奖他前面做得有多棒,把生活琐事留到以后再讨论吧。实在太疲惫了,不妨抱在一起直到双方睡着。性爱后的拥抱可以巩固之前的感觉,其实男人也喜欢在女人的臂弯里睡去。

  亲密之吻

  告诉他,你需要完全不同的亲吻,就像他需要不同的性爱方式一样。这是一种缓慢而蓄意的技巧,可以让双方建立起更亲密的联系。你可以捧着他的脸,用你的指尖轻轻触他的脸,这样一直触到他的嘴唇。用两根手指轻轻划过他的嘴唇,然后把你的嘴唇贴在他的嘴上,别离开!他亲吻你的上嘴唇时,你可以亲吻他的下嘴唇。然后,把你们两个人的嘴唇贴在一起,这样保持下去,直到你们可以通过嘴唇相互感知对方的脉动,热情被唤起。

  触摸心跳

  在做爱的时候,你们相互把手放在对方心口上,就能在做爱的过程中感受更多来自心灵的东西。而在性爱达到高潮的那一瞬间,那只放在心脏部位的手就像是一种性爱疗法。你可以发现,自己居然能让他的心脏跳得那么疯狂。当他把手放在你的胸口时,他也有同样的感觉,虽然你的心脏就在男人最感兴趣的部位下面。放心,他会习惯的。这就像你把爱人的心捧在自己手里一样。

  深情凝望

  在做爱前戏以及全过程中,深深地凝望对方的眼睛是精神性爱的内涵。把眼睛这盏灯点燃,并营造一点点气氛,然后顺其自然。保持目光的交流,想象一下,好像你要把所有的性欲都通过眼睛传达出来。注意,不要东张西望,把每一点感受都通过眼睛交流一下。从女人的眼中可以看到高潮,比身体上的高潮还要早一步。这一发现,足以令他兴奋不已。

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(责编:常虹 )

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