秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

家庭医生在线 来源: 新浪 2008/9/2 10:24:54

  鱼香汁多用来烧制川式菜肴,它有鱼香之名,却不用鱼来调味,而是用酱油、郫县豆瓣酱、辣椒丁和姜葱蒜末等调制而成。鱼香汁味道香辣鲜香,除了用来烹制肉丝、茄子、猪肝、三丝等菜肴,还可做成酱汁淋在蛋片上,做成一道川式风味的鱼香菜肴。

  烹制材料 ( 三人份 )

  材料:鸡蛋 (5 只 ) 、猪绞肉 ( 75 克 ) 、辣椒丁 (1 汤匙 ) 、葱花 (1/2 汤匙 ) 、姜末 (1/3 汤匙 ) 、蒜末 (1/2 汤匙 )

  鱼香汁:生抽 (1 汤匙 ) 、葱花 (1/2 汤匙 ) 、姜末 (1/3 汤匙 ) 、蒜末 (1/2 汤匙 ) 、青椒丁 (1 汤匙 ) 、白糖 (1/2 汤匙 ) 、郫县豆瓣酱 (1 汤匙 ) 、清水 (1/3 杯 )

  调料:油 (4 汤匙 ) 、盐 (1/5 汤匙 )

  做法:

  1、取一空碗,加入 1 生抽、 1/2 汤匙葱花、 1/3 汤匙姜末、 1/2 汤匙蒜末、 1 汤匙青椒丁、 1/2 汤匙白糖、 1 汤匙郫县豆瓣酱和 1/3 杯清水调匀,做成鱼香汁。

  2、鸡蛋打入碗内,加入 1/5 汤匙盐拌匀,打成蛋液。

  3、旺火烧热干锅,倒入 3 汤匙油烧热,倒入蛋液煎至双面呈金黄色,盛入碟中待用。

  4、烧热 1 汤匙油,炒香姜葱蒜末和辣椒丁,倒入猪绞肉炒散成肉末,至肉色稍白。

  5、倒入鱼香汁炒匀煮至沸腾,做成鱼香汁,盛入碗内摊凉。

  6、鸡蛋切片摆放于盘中,淋上鱼香汁后,即可上桌。

  贴士:

  1 、煎鸡蛋时,应旺火烧热干锅,再倒油烧热,倒入蛋液兜锅摊成蛋饼后,改小火慢煎至蛋液底部凝固,然后翻面煎至双面呈金黄色即成。

  2 、由于蛋饼要切成片,需有一定的韧性,因此不可在蛋液中加水,以免蛋饼质地太嫩易碎。

  3 、调鱼香酱汁时,要一边试味一边放调料,调至酱汁香辣适口便可停手。

  4 、想让鱼香酱汁更浓稠,更香浓一点,可在酱汁中加入少许生粉,适当勾一下薄芡。

(责编:吴任飞 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多