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转载 来源: 家庭医生在线论坛 2008/9/5 10:41:24

  贵族运动不算贵

  在欧美、日本等地,马术俱乐部的昂贵费用让普通人望而生畏。相比之下,在广州的马术俱乐部练习,花销相当亲民。

  1.体验课  上一堂普通的体验课,价格是300元,马匹是来自欧洲的纯血马,教学是教练与学员“一对一”的。一课为一鞍时,通常在45分钟至1小时。体验课可以尝试新鲜的马背视野,初步接触马术这项运动。

  2.培训课  平均每月花费2000元左右。教练费分初级教练、中级教练、高级教练,收费100~300元不等。这些课时可以在3个月内完成,可以初步掌握骑马技能,达到自由骑乘的水平,不需教练指导,就可指挥马起步、停步、慢步、快步,自如掌握方向等。

  3.长期课 当坚定以骑马作为长期爱好后,可以认养或寄养马匹。认养马匹可以以季度、半年、1年乃至更长时间为限,季度认养1.5万元起,包括马匹的骑乘、喂养、身体检查以及打理马圈等各项费用,认养期内马匹所有权归主人所有。如果经济条件允许,也可以买一匹马来寄养,初养马匹者养一匹最普通的英温血马来计算。购马的费用在15万元左右,每个月养马花费在3000元左右。但是同时,良种马的收藏、转卖,包括种马交配后的马驹也会为养马人带来不错的回报。

  问答教练

  Q:初学者如何开始?

  A:先了解马,从马的一些表现分析它的心情和状态,知道简单的跟马交流的动作语言,初学者要选择性格成熟稳定的马匹。

  Q:与马沟通有什么技巧?

  A:摸它的鼻子、脸、拍脖子都是鼓励和赞许的意思,也可以拿它喜欢的糖或胡萝卜喂它,或者帮它洗澡等来培养感情。

  Q:每次练习多长时间为宜?

  A:初次练习1个鞍时即可,熟练了则以两小时为宜,不能让马太疲倦,尤其注意不能酒后骑马。

  Q:学习马术安全吗?

  A:马是很温顺的动物,一般不会主动攻击人,因此只要听从教练的安排,该做的动作做到位就基本不会有危险。


(责编:常虹 )

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相关问答
Q:马术需要什么装备?

一般来说,马术需要的装备除了一匹良驹,骑士还需要一系列专业的装备。优良的装备非常多,适合自己才是最重要的购置准则。挑对了骑马装备无异于给自己买了一份全方位的保障:马鞍,是骑乘时最重要的装备,一盘工艺精良,大小合适的鞍子是人与马在运动谐与舒适的重要保证。马鞭,马鞭以真皮或纤维制品制作,一般为长,中短三种,需要根据自己的实际情况选择。除此之外,还有衔铁,水勒缰绳等。

Q:马术是什么意思?

马术是一项绅士运动,这项运动在人与马的完美配合中传递出儒雅的绅士气派和高贵气质。进入比赛场地后,观众要将手机关闭或设置振动状态。如有事,可用短信交流,或当比赛告一段落时,走出现场接打电话。应遵守一些比赛场馆不允许带相机入场、不允许使用闪光灯的规定。 凡是运动员有仰视动作、需高度集中注意力等比赛项目,都不得使用闪光灯。远在元代,在大都城里就有了赛马活动。那是蒙古人定都北京以后,便把他们最喜爱的跑马比赛带到了北京,并逐渐在京城盛行。

Q:什么运动容易导致脊柱损伤?

脊柱的作用除了维持人体的正常直立形态以外,还有支撑重量的作用。它由颈椎、胸椎、腰椎和骶椎四个部位组成,正常的形态呈一个弧度弯曲,能够抵受一定程度的压力。如果遇到突然其来的撞击,也就是意外事故,就会引起创伤,严重的会导致死亡。例如跳水,如果没有做好周全的准备,或者在过浅的游泳池里跳水,都是十分危险的,会导致十分严重的颈椎创伤甚至生命危险。此外,体操、马术等运动都容易导致脊柱损伤,特别是马术,意外堕马的时候人会很容易头部着地,从而引起颈椎部位的创伤。

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