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给你的肌肤施施肥 保保湿

家庭医生在线 来源: 中国美容时尚报 2008/1/25 0:00:00

   娇柔亮丽的肌肤人人渴望,哪怕你先天基因优秀,如果缺乏基本的清洁养护程序,肌肤依然会过早起皱衰老。想使肌肤娇艳如小花,适时的施肥护理与精心照料,才会延长岁月的花期,也会为明天的肌肤健康状况打下良好基础。   

  以下告诉你不同属性肌肤的日常保养要诀,希望对你有所帮助。 

◆你想拥有肌肤的润泽和弹性吗?  

  肌肤保养最重视适当的清洁工作,因为若没有健康干净的肌肤,任何保养品都没办法发挥功效。在清洁程序的细节上,无论你有没有化妆,在空气污染的威胁下,都应该做好卸妆的基本程序。另外洗脸时,别忘了用清水拍打脸庞,促进血液循环,增加肌肤的弹性。   

  长期久坐办公室,电脑、空调以及紧闭的门窗,容易造成肌肤干燥。要解决这个烦恼,大量拍打化妆水,或是使用保湿性强的保养品都是对抗干燥空气的法宝;再者,你可以在桌前摆一盆水裁植物,既养眼又调节室内空气;同时,随时补充水分,或当脸部肌肤十分干燥时,用化妆棉蘸取少量的滋养液轻拍脸庞,再用面纸小心按干,让肌肤喝饱水,还不会影响妆容。此外,利用中午休息时间,建议你最好彻底清洁肌肤,做简单的基础保养后再上妆,可以让肌肤获得滋润,更富光泽。   

  肌肤在经过一天的劳累后,会更显干燥疲惫,因此,下班后感觉肌肤干涩粗糙,可以酌量增加润泽滋养品涂抹的分量,两颊、眼角稍干处,涂上分量比平常多的保养品,稳定肌肤,并且缓和因干燥而产生的干裂、皱纹等老化现象。   


如何对你的肌肤属性对症下药?  

  如果你属于中性肌肤--  

  你太幸运了!中性肌肤是难得一见的天生丽质!不油、不干,呈现白里透红的美感,水当当的肌肤,令人羡慕的理想美人。   

  除了基础保养之外,隔离紫外线更是每日不可或缺的保养工作,不洁的脏空气及残留的彩妆也会破坏肤质,造成提早老化。柔嫩护肤系列,清爽、柔嫩的滋润及保护肌肤,最适合中性肌肤的你。 

  至于生活作息,建议你保持最佳的生理状态。因为拥有中性标准肌肤的你,也要小心呵护肌肤,才不枉费老天爷的美意哦!   

  如果你属于油性肌肤--  

  可怜的人你有点不幸!不过,加强肌肤后天的保养,献出十倍的爱心,想信没什么大不了的。  

  顽固的粉刺、毛孔粗大、T字部位油腻、容易脱妆,这些都是油性肌肤的特征与恶梦。除了日常脸部彻底清洁外,做去角质及敷面的工作非常重要,同时收敛毛孔也是每日之要点,这样做不仅可清除油脂,还可抑制油脂,不只是一时的去油功夫哦!   

  建议选用去角质磨砂霜,可促进老化角质的脱落,敷蜂蜜可深层清洁毛孔,毛孔收缩面膜,效果也很棒!  

  当然,你一定要少吃高热量、辛辣、咖啡、油炸等刺激性的食物,多食用高纤维蔬菜及高纤维面包,双管齐下的呵护肌肤才是良方。   

  如果你属于干性肌肤--  

  干性肤质的美人脸上看来总是紧绷、干涩、脱皮,易生讨厌的小细纹及斑点,这都是你的烦恼吧!  

  干性肌肤要特别注重保湿、滋润,如果你经常按摩,还能加强皮肤的新陈代谢。为了避免产生小皱纹及斑点,出门时要特别预防紫外线所造成的伤害。  

  建议你选择含有高滋润性及高营养性的营养霜,还须选用含有人参及貂油成分的按摩产品,作定期按摩以增加肌肤的活力,促进新陈代谢,避免老化。而且千万不可做夸张的表情以减少皱纹的过早出现。含有完全抗光素的防御紫外线产品也是你不错的保养方法。  

  切记:美丽不是一天养成!持之以恒吧!   

  如果你属于敏感性肌肤--  

  最脆弱的就属敏感性肌肤美人了,因为你的肤质较薄,常会发红、出疹、发痒,微血管显而易见。所以,想拥有一张明亮动人的脸,只有多花心思在肌肤上了。   

  在护肤过程中,你要避免任何有刺激性的保养品,另外再增加肌肤的含水量,才会变成水当当的美人。选用无香料、无酒精、无色素、天然植物萃取,并能兼顾保湿功效,含保湿水分子的温和性产品。

   敏感性肌肤要求你做一个清洁美人,随时随地保持工作居家环境的清洁,因为所处环境中的灰尘最容易引起皮肤不适,同时要对不新鲜的海鲜类食品说不!季节变化也值得注意。完善的防备,内外加强,美丽原来可以很简单。  

  如果你属于混合性肌肤--  

  别着急,你比油性肌肤的美人要幸运一点。你的T字部位总是泛着油光,两颊因为严重缺水,导致干涩、紧绷。真的有点讨厌!   

  注意了,你的肌肤春夏季容易油腻,须保持皮肤清爽及收敛毛细孔,秋冬季节则多加强滋润、保湿。建议你选购自然温和系列最符合您的需求了。可在春夏时,使用清爽型保养组合,并搭配敷面霜,调整肤质;秋冬时则使用滋润型产品。  

  此外,特别注意季节的转变、早晚温差的变化,养成不同季节选用适合的保养品,以免肌肤产生缺水、老化等弊病。  


给肌肤补水,你有没有走入误区?  

  据市场调查表明,许多女性在给肌肤补水问题上存在认识的误区。  

  误区之一:错将补水与保湿混为一谈  

  补水是直接补充肌肤细胞所需的水分,不仅滋润肌肤表层,更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合,改善肌肤微循环,增强肌肤湿润度。而保湿仅仅是防止肌肤水分蒸发,不仅无法解决肌肤的缺水状态,而且破坏了肌肤的微循环。  

  误区之二:错将肌肤补水等同于身体补水

   许多女性错误地认为肌肤缺水就是身体缺水,只要多喝水、勤沐浴就行了。殊不知,喝下去的水只有一部分补充到了肌肤中,而沐浴只是暂时解决了表层问题,肌肤中的渴水细胞依然处在干渴状态,因此仅仅靠多喝水解决不了肌肤的失水问题,还要使用补水霜给肌肤直接补水才能有效解决肌肤缺水问题。   

  误区之三:错将内分泌失调视为肌肤衰老的根本原因  

  现代医学研究证实:婴儿的肌肤含水量为25%,因而光滑细腻而富有弹性。成年女性特别是都市女性的肌肤含水量已降至15%,甚至更低。肌肤含水量的大幅下滑直接导致了肌肤干燥、肌肤发黄、发暗,肌肤无光泽,肌肤松弛,皱纹早生等现象。以前人们普遍将内分泌失调视为肌肤衰老的根本源,而不知恰恰缺水才是肌肤衰老的元凶。  

  新世纪初,加拿大科学家首次论证了这一观点,从而导致了补水技术的诞生,因此倡议人们解决肌肤衰老必须走补水之道。

(责编:李波祺 )

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相关问答
Q:补水保湿的护理步骤有哪些?

补水保湿的护理步骤白天:保湿或去污洗面奶-保湿爽肤水-补水精华液-适当眼部保养-高保湿面霜或补水面霜-保湿隔离或防晒隔离-化妆晚上:保湿或去污洗面奶-保湿爽肤水-补水精华液-适当眼部保养-高保湿面霜或补水面霜或者:保湿或去污洗面奶-补水面膜贴-清水洗脸-保湿爽肤水-补水精华液-适当眼部保养-高保湿面霜或补水面霜或者:保湿或去污洗面奶-保湿爽肤水-补水精华液-适当眼部保养-补水睡眠面膜-第二天起床清水洗脸,早上不要用洗面奶,直接保养。

Q:补水保湿的护理步骤有哪些?

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Q:补水保湿的护理步骤有哪些

白天:保湿或去污洗面奶-保湿爽肤水-补水精华液-适当眼部保养-高保湿面霜或补水面霜-保湿隔离或防晒隔离-化妆晚上:保湿或去污洗面奶-保湿爽肤水-补水精华液-适当眼部保养-高保湿面霜或补水面霜或者:保湿或去污洗面奶-补水面膜贴-清水洗脸-保湿爽肤水-补水精华液-适当眼部保养-高保湿面霜或补水面霜或者:保湿或去污洗面奶-保湿爽肤水-补水精华液-适当眼部保养-补水睡眠面膜-第二天起床清水洗脸,早上不要用洗面奶,直接保养

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