也许某一天夜里，你从一个美好的性梦中醒来，梦中的感觉是回味无穷的。但让你尴尬的是，那个梦中与你缠绵的男人，并不是你的丈夫，丈夫正在身边均匀地呼吸。你脸红心跳，又有些淡淡的惆怅，你不明白自己为什么会和丈夫“同床异梦”。
专家告诉你，当你频繁地做着性梦时，可能是你的性出问题了。有一句话说：梦是白日生活压抑的升华和反映，受着众多现实的制约。你那些众多关于性的意念，可能难以伸张和言说，但在梦中，它们便如脱缰的野马一般，以各种奇形怪状的幻象显现出来。
重视你的性梦，把它看成了解你的现实生活的一扇窗口，将有助于你更加美好地生活。
在梦中和男同事缠绵
（受访者：艾云，女，３２岁，外资公司销售代表）
“在梦中，他是那样的英俊迷人，好像是我暗恋的一位男同事。在一片无边无际的森林里，我们追逐着，缠绕着，他的吻轻柔而甜蜜，他的双眼流露着熊熊燃烧的激情，他的拥抱健壮有力。躺在他的怀里，我觉得自己找到了那种被人保护的安全感。我们在梦里做完了我渴望的一切。醒来后，正是寂静的深夜，我睡不着觉，一个人在黑暗中回味着梦境中的感觉，觉得幸福而又不安。
“白天再去上班，看到男同事那张英俊的脸，想想在梦里与他纠缠的情景，我觉得很不好意思，甚至不敢直视他的眼睛。这个秘密我一直没有告诉丈夫，我不敢想像他知道我的梦后，会是怎样的反应？”
点评：许多女性都有过这样的梦境：和一个自己暗恋的男人在梦中发生性行为。专家告诉你，这是一种非常正常的性梦，它和外遇的发生并没有直接的联系，尽管它可能表明你喜欢上了某一个男人，将他视做你的性幻想对象，但你从来不敢流露出你的这种喜欢，于是，性梦让你实现了你的心愿。
女性在一生中，肯定会喜欢上众多的男性。丈夫是惟一与自己牵手共度的伴侣，但这并不意味着随着你的婚姻的确立，你不再喜欢其他男性了，不再在潜意识里视他们为性对象了。男人和女人都面临着这样的暗恋心理。
但有些梦还是需要引起你的重视的：频繁地和同一个对象在梦中发生性关系，意味着你对他的暗恋已不可阻止。这通常是外遇的先兆，你强烈地爱上他了，和他在一起的性欲望甚至超过了丈夫。这时候，你大概需要反思自己婚姻的潜在问题。至于是选择坚守、离婚或是外遇，那不是性梦所能够教你解决的。但性梦给你打开了存在问题的门扇，意味着你需要重视你婚姻中存在的问题。
和丈夫在一起的性梦
（受访者：Ａｒｒｙ，女，３４岁，画家）
“一段时间以来，在我们的性生活中，我都无法体会到高潮的滋味，有时候看着丈夫达到欲望的峰巅后心满意足睡过去的神情，我便会在黑夜中辗转反侧。我不明白到底是我的问题，还是我们的问题，或者是丈夫的问题？为什么我总是达不到高潮？为什么高潮仿佛就是男人的专利？想到这一点，我就感到特别沮丧，觉得有许多欲望被压抑了。
“那几天，我经常频繁地做梦。我和丈夫在一起，他非常温柔细心地照顾我，我们有时在河边，有时在森林中的草地上。有一次，甚至在露天的阳台上，丈夫像换了一个人似的，按照我的意愿，让我得到前所未有的满足。
“醒来后，虽然感觉空空如也，感到特别的惆怅，但那种感觉让我体会到了梦中的高潮，以至于梦醒后的很长一段时间，我都愿意偎在枕头里，希望再睡一会儿，希望能再一次入梦。”
点评：《海特性学报告：女人卷》中称，许多女人抱怨，在她们的性生活中，自己很少达到高潮。与此相对应的是，在自慰中，９９％的女人反映，她们反倒能体会到高潮的快乐。随着女性主义的意识逐渐深入人心，女人们已经发现，自己难以达到高潮的原因，通常不在自身，而在于男人对女人高潮的缺乏了解，不够细心呵护、照顾等。
来自中国潘绥铭等人所做的调查显示，中国女性在婚姻中的性满意度，远远低于男性；大量的女性的性欲求，在婚姻的外衣下被掩盖、忽视甚至压制。
但女人们内心的声音和需求是不能被压抑的。婚姻中的女性也许缺乏勇气和渠道说出自己想要性高潮，但是她们的梦境，忠实地反映了她们的心声。
当婚姻中的你，频繁地在梦中和丈夫发生令你更加心满意足的性行为时，专家告诉你，那可能是因为你有很多的欲望没有得到满足，你和丈夫的交流不够充分，你希望你们有所改变，性生活的质量能够得到提升。
在倾听了你的内心的声音后，你便需要找出解决的办法。长期的性压抑只会让你心情烦躁、情绪郁闷。而你不说出你的感受，或者掩盖你的真实感受，丈夫怎么会真正了解你的感受呢？绝不可以曲意伪饰自己的快乐！当你的快乐不够时，可以向丈夫讲出来，寻求他的帮助，毕竟你们有爱情做基础。相信在爱的前提下，丈夫会千方百计地让你获得更多的快乐。
那些年少时的记忆梦
（受访者：安旭，女，２８岁，教师）
“少女时代的那件往事，一直潜藏在我的内心。那是一个冬天的夜晚，我去一位女同学家参加她的生日聚会。女同学的哥哥是那一带有名的浪荡公子，虽然长得高大英俊，但爱占女孩便宜的坏名声四处传扬。大家闹哄哄玩到半夜。我去上洗手间时，女同学的哥哥尾随在我身后，突然强吻了我，并且坏笑着不让我吱声，理由是他反正已经名声在外，我如果嚷出去，有损我的名声。
“事后，我虽然又恼又羞，但不知为什么，经常会想起他那坏坏的神情。那种在猝不及防中的被侵犯、掠夺、征服，让我体会到了少女情怀的刺激和新鲜感。
“所以，前些日子，深夜里我会做这样的梦：我和同学的哥哥纠缠在一起。奇异的是，他带给我的不是痛苦，而是甜蜜的、非常刺激的性体验，以至于梦醒后，那种清晰的记忆至今不能忘怀。我不知道做这样的梦，是不是意味着我是一个坏女人？”
点评：关于性，许多专家告诉我们，幼年时期的一些刺激性的体验，会影响我们的一生，它们甚至主宰着我们日后对性的态度。
有的女性会对那些在主流社会看来不可思议的性侵犯记忆犹新，如安旭所讲述的体验那样。为什么“坏男人”反倒在某些时候更能激起女人内心的激情，使其产生爱的体验，甚至对那些体验铭记终生呢？
原因或许极其复杂，比如生物、心理、性别因素等，但一个重要的不可否认的原因是，在女人幼年时，社会是这样教导女人的：一个不太懂性的女人是淑女，更符合社会对“好女人”的期待。女人最好在性面前一无所知，纯洁得如一张白纸，等待男人来开掘。这种观念强化了女人内心认为性是羞耻的、肮脏的想法。所以关于性，她们在某些时候，表现出一些矛盾的态度——一方面，内心的自然需求、生物基础的欲望等使得她们渴望性；另一方面，社会观念的压制等，又使得她们在性面前节制、含蓄、内敛，甚至装做无知。所以，一个“坏男人”的出现，激发了女性内心真实的欲望，从而给女性留下了刻骨铭心的印象。
所以，假如你做一些被“坏男人”挑逗的性梦，大可不必感到羞愧，“食色，性也”，为什么要对性感到不安呢？
当然，有这样的一种极端情况值得重视，有的女性可能在以前受过侵犯，那些恐惧的伤害会以梦的形式影响着她们的生活。有一位曾被性骚扰过的女性说，有时她半夜里尖叫着被梦吓醒，以至于对性产生厌恶的心理。碰到这种情况，就需要去医院找心理医生了。
精神分析学家弗洛伊德说过：梦是潜意识的显现。所以，梦往往是我们内心世界的真实反映，尽管它经常被我们忽视。
弗洛伊德认为，许多梦都可以用性来解释。对于普通人来说，或许缺乏专业的释梦知识，从而对那些奇形怪状的梦的意象根本不知所云。这是长期以来，我们对性梦采取忽视态度的重要原因。然而，一个人如果重视自己的梦，他会得到什么呢？在繁忙的生活中，我们倾听自己内心的声音，了解我们真实的欲求，将有助于在喧嚣中保持内心的自省；我们重视自己的梦，将对生活中正在出现的问题有所警醒，从而防患于未然。
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